Znajte što je na vašem tanjuru
Žitna pločica
Kalorije i nutritivne vrijednosti
dijetna
406
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine5,6 g
UH66 g
Masti13 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 406 kcal —
- Bjelančevine 5,6 g 11%
- Ugljikohidrati 66 g 24%
- Masti 13 g 16%
- Vlakna 3,1 g 11%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 406 | 5,6 g | 66 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 203 | 2,8 g | 33 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 609 | 8,3 g | 100 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 812 | 11 g | 133 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 1015 | 14 g | 166 g | 31 g |
Slične namirnice
- Žitna pločica s visokim udjelom proteinasa žitaricama429 kcal / 100 g
- Mliječna i žitna pločica413 kcal / 100 g
- Žitna pločica s bananom361 kcal / 100 g
- Žitna pločica s kukuruzom i pšenicoms kukuruzom i pšenicom430 kcal / 100 g
- Žitna pločica s pšenicom i čokoladoms pšenicom i čokoladom435 kcal / 100 g
- Pločica od žitarica za doručakmeđuobrok, napravljeno od žitarica za doručak446 kcal / 100 g
- Pločica od cjelovitih žitaricas crvenim voćem, obogaćena393 kcal / 100 g
- Müsli pločica428 kcal / 100 g
- Energetska i nutricionistička pločicaprehrana, energija ili međuobrok368 kcal / 100 g
- Žitarice pločica s voćem379 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Žitna pločica
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Žitna pločica?
100 g namirnice Žitna pločica sadrži 406 kcal, 5,6 g bjelančevina, 66 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Žitna pločica?
50 g namirnice Žitna pločica sadrži 203 kcal, 2,8 g bjelančevina, 33 g ugljikohidrata i 6,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Žitna pločica?
150 g namirnice Žitna pločica sadrži 609 kcal, 8,3 g bjelančevina, 100 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Žitna pločica?
200 g namirnice Žitna pločica sadrži 812 kcal, 11 g bjelančevina, 133 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Žitna pločica?
250 g namirnice Žitna pločica sadrži 1015 kcal, 14 g bjelančevina, 166 g ugljikohidrata i 31 g masti.
Izvor: tbca BRC0064N · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana