Znajte što je na vašem tanjuru
Žitna pločica
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s vlaknima, zobena, pšenična, obična
446
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine6,9 g
UH50 g
Masti21 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 446 kcal —
- Bjelančevine 6,9 g 14%
- Ugljikohidrati 50 g 18%
- Masti 21 g 27%
- Zasićene masti 4,4 g 22%
- Vlakna 17 g 59%
- Šećeri 23 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 446 | 6,9 g | 50 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 3,5 g | 25 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 669 | 10 g | 75 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 892 | 14 g | 100 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1115 | 17 g | 125 g | 52 g |
Slične namirnice
- Žitna pločica s visokim udjelom proteinasa žitaricama429 kcal / 100 g
- Mliječna i žitna pločica413 kcal / 100 g
- Žitna pločica s kukuruzom i pšenicoms kukuruzom i pšenicom430 kcal / 100 g
- Žitna pločica s pšenicom i čokoladoms pšenicom i čokoladom435 kcal / 100 g
- Žitna pločica s bananom361 kcal / 100 g
- Muesli pločicaobična ili sa suhim voćem379 kcal / 100 g
- Müsli pločicaobogaćena vlaknima444 kcal / 100 g
- Pločica od cjelovitih žitaricas crvenim voćem, obogaćena393 kcal / 100 g
- Pločica od žitarica za doručakmeđuobrok, napravljeno od žitarica za doručak446 kcal / 100 g
- Muesli pločica bogata vlaknimabogato vlaknima361 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Žitna pločica
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Žitna pločica?
100 g namirnice Žitna pločica sadrži 446 kcal, 6,9 g bjelančevina, 50 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Žitna pločica?
50 g namirnice Žitna pločica sadrži 223 kcal, 3,5 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Žitna pločica?
150 g namirnice Žitna pločica sadrži 669 kcal, 10 g bjelančevina, 75 g ugljikohidrata i 31 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Žitna pločica?
200 g namirnice Žitna pločica sadrži 892 kcal, 14 g bjelančevina, 100 g ugljikohidrata i 42 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Žitna pločica?
250 g namirnice Žitna pločica sadrži 1115 kcal, 17 g bjelančevina, 125 g ugljikohidrata i 52 g masti.
Izvor: slv 2061 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
