Znajte što je na vašem tanjuru

zeleni čaj

Kalorije i nutritivne vrijednosti

spremni za piće, ginseng i med, zaslađeno

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine0 g

UH7,2 g

Masti0,2 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	UH	Masti
100 g	100 g	30	7,2 g	0,2 g
1 porcija	260 g	78	19 g	0,5 g
2 porcije	520 g	156	37 g	0,9 g
½ porcije	130 g	39	9,3 g	0,2 g
3 porcije	780 g	234	56 g	1,4 g
4 porcije	1040 g	312	75 g	1,9 g
50 g	50 g	15	3,6 g	0,1 g
150 g	150 g	45	11 g	0,3 g
200 g	200 g	60	14 g	0,4 g
250 g	250 g	75	18 g	0,5 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice zeleni čaj?

100 g namirnice zeleni čaj sadrži 30 kcal, 0 g bjelančevina, 7,2 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 1 porcija (260 g) namirnice zeleni čaj?

1 porcija (260 g) namirnice zeleni čaj sadrži 78 kcal, 0 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Koliko kalorija ima 2 porcije (520 g) namirnice zeleni čaj?

2 porcije (520 g) namirnice zeleni čaj sadrži 156 kcal, 0 g bjelančevina, 37 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.

Koliko kalorija ima ½ porcije (130 g) namirnice zeleni čaj?

½ porcije (130 g) namirnice zeleni čaj sadrži 39 kcal, 0 g bjelančevina, 9,3 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 3 porcije (780 g) namirnice zeleni čaj?

3 porcije (780 g) namirnice zeleni čaj sadrži 234 kcal, 0 g bjelančevina, 56 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.

Koliko kalorija ima 4 porcije (1040 g) namirnice zeleni čaj?

4 porcije (1040 g) namirnice zeleni čaj sadrži 312 kcal, 0 g bjelančevina, 75 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice zeleni čaj?

50 g namirnice zeleni čaj sadrži 15 kcal, 0 g bjelančevina, 3,6 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice zeleni čaj?

150 g namirnice zeleni čaj sadrži 45 kcal, 0 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Izvor: USDA FoodData Central 171883 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana