Znajte što je na vašem tanjuru
Mljevena kava
Kalorije i nutritivne vrijednosti
341
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine14 g
UH20 g
Masti14 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 341 kcal —
- Bjelančevine 14 g 28%
- Ugljikohidrati 20 g 7%
- Masti 14 g 18%
- Vlakna 40 g 142%
- Natrij 38,8 mg 2%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 15 mg 94%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folna kiselina (B9) 22 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 116 mg 9%
- Željezo 9,3 mg 51%
- Magnezij 212 mg 50%
- Fosfor 159 mg 13%
- Kalij 2050 mg 44%
- Cink 0,77 mg 7%
- Bakar 1,9 mg 213%
- Mangan 2,1 mg 93%
- Selen 7,2 µg 13%
- Jod 3,6 µg 2%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 14 g | 20 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 7 g | 10 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 21 g | 31 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 28 g | 41 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 35 g | 51 g | 35 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Mljevena kava
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mljevena kava?
100 g namirnice Mljevena kava sadrži 341 kcal, 14 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mljevena kava?
50 g namirnice Mljevena kava sadrži 171 kcal, 7 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mljevena kava?
150 g namirnice Mljevena kava sadrži 512 kcal, 21 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Mljevena kava?
200 g namirnice Mljevena kava sadrži 682 kcal, 28 g bjelančevina, 41 g ugljikohidrata i 28 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Mljevena kava?
250 g namirnice Mljevena kava sadrži 853 kcal, 35 g bjelančevina, 51 g ugljikohidrata i 35 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 18003 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
