Znajte što je na vašem tanjuru
Zamjena za zobeno vrhnje
Kalorije i nutritivne vrijednosti
bez mliječnih proizvoda, 7 % masti
94
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,4 g
UH6 g
Masti7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 94 kcal —
- Bjelančevine 1,4 g 3%
- Ugljikohidrati 6 g 2%
- Masti 7 g 9%
- Zasićene masti 0,5 g 2%
- Vlakna 0,6 g 2%
- Šećeri 0,1 g —
- Natrij 59 mg 3%
- Kolesterol 0,34 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,3 mg 8%
- Vitamin K 9,6 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,08 mg 1%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folna kiselina (B9) 4,6 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 7,6 mg 1%
- Željezo 0,47 mg 3%
- Magnezij 14,4 mg 3%
- Fosfor 47,2 mg 4%
- Kalij 41,5 mg 1%
- Cink 0,36 mg 3%
- Bakar 0,05 mg 5%
- Mangan 0,41 mg 18%
- Selen 1,2 µg 2%
- Jod 2 µg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 1,4 g | 6 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 0,7 g | 3 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 2 g | 9 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 2,7 g | 12 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 3,4 g | 15 g | 18 g |
Slične namirnice
- Zamjena za vrhnjebiljnog podrijetla, na bazi zobi136 kcal / 100 g
- Zamjena za vrhnje od rižebez mliječnih proizvoda, biljna mast, 7 % masti163 kcal / 100 g
- Zobeno biljno vrhnje za kuhanje13 % masti145 kcal / 100 g
- Nedairy zamjena za vrhnjesa sojom, 17 % masti188 kcal / 100 g
- Zobeni napitakbez mlijeka41 kcal / 100 g
- Vrhnje s niskim udjelom masti10 % masti, s malo laktoze120 kcal / 100 g
- Vrhnje za kuhanjebiljna mast, 7 % masti, s malo laktoze84 kcal / 100 g
- Obična zobena alternativa jogurtubez mliječnih proizvoda, 11 % masti, obogaćeno152 kcal / 100 g
- Biljna zamjena za vrhnje285 kcal / 100 g
- Napitek od zobibiljnog podrijetla, zamjena za mlijeko46 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Zamjena za zobeno vrhnje
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Zamjena za zobeno vrhnje?
100 g namirnice Zamjena za zobeno vrhnje sadrži 94 kcal, 1,4 g bjelančevina, 6 g ugljikohidrata i 7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Zamjena za zobeno vrhnje?
50 g namirnice Zamjena za zobeno vrhnje sadrži 47 kcal, 0,7 g bjelančevina, 3 g ugljikohidrata i 3,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Zamjena za zobeno vrhnje?
150 g namirnice Zamjena za zobeno vrhnje sadrži 141 kcal, 2 g bjelančevina, 9 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Zamjena za zobeno vrhnje?
200 g namirnice Zamjena za zobeno vrhnje sadrži 188 kcal, 2,7 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Zamjena za zobeno vrhnje?
250 g namirnice Zamjena za zobeno vrhnje sadrži 235 kcal, 3,4 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 32005 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
