Znajte što je na vašem tanjuru
Zamjena za vrhnje od riže
Kalorije i nutritivne vrijednosti
bez mliječnih proizvoda, biljna mast, 7 % masti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 163 kcal —
- Bjelančevine 1,8 g 4%
- Ugljikohidrati 23 g 8%
- Masti 7 g 9%
- Zasićene masti 0,8 g 4%
- Vlakna 0,7 g 2%
- Šećeri 0,1 g —
- Natrij 60,5 mg 3%
- Kolesterol 0,32 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 4,2 mg 28%
- Vitamin K 0,73 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,42 mg 3%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folna kiselina (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 4 mg 0%
- Željezo 0,36 mg 2%
- Magnezij 10,4 mg 2%
- Fosfor 33,1 mg 3%
- Kalij 39,1 mg 1%
- Cink 0,39 mg 4%
- Bakar 0,08 mg 9%
- Mangan 0,27 mg 12%
- Selen 4,5 µg 8%
- Jod 1,5 µg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 1,8 g | 23 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 0,9 g | 11 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 2,7 g | 34 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 3,6 g | 45 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 4,6 g | 57 g | 18 g |
Slične namirnice
- Zamjena za zobeno vrhnjebez mliječnih proizvoda, 7 % masti94 kcal / 100 g
- Nedairy zamjena za vrhnjesa sojom, 17 % masti188 kcal / 100 g
- Vrhnje za kuhanjebiljna mast, 7 % masti, s malo laktoze84 kcal / 100 g
- Zamjena za vrhnjebiljnog podrijetla, na bazi zobi136 kcal / 100 g
- Vrhnje s niskim udjelom masti10 % masti, s malo laktoze120 kcal / 100 g
- Soy cream substitutenon-dairy, 5.2% fat68 kcal / 100 g
- Biljna alternativa vrhnju za kuhanjeod soje, za kuhanje i oplemenjivanje okusa157 kcal / 100 g
- Sojino vrhnje za kuhanjebiljno, zamjena za vrhnje162 kcal / 100 g
- Rižin napitakbez šećera, obogaćen kalcijem i vitaminima53 kcal / 100 g
- Biljna zamjena za vrhnje285 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Zamjena za vrhnje od riže
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Zamjena za vrhnje od riže?
100 g namirnice Zamjena za vrhnje od riže sadrži 163 kcal, 1,8 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Zamjena za vrhnje od riže?
50 g namirnice Zamjena za vrhnje od riže sadrži 82 kcal, 0,9 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 3,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Zamjena za vrhnje od riže?
150 g namirnice Zamjena za vrhnje od riže sadrži 245 kcal, 2,7 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Zamjena za vrhnje od riže?
200 g namirnice Zamjena za vrhnje od riže sadrži 326 kcal, 3,6 g bjelančevina, 45 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Zamjena za vrhnje od riže?
250 g namirnice Zamjena za vrhnje od riže sadrži 408 kcal, 4,6 g bjelančevina, 57 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 32006 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
