Znajte što je na vašem tanjuru
Wafer, ice cream cone
Kalorije i nutritivne vrijednosti
424
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine7,4 g
UH79 g
Masti7,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 424 kcal —
- Bjelančevine 7,4 g 15%
- Ugljikohidrati 79 g 29%
- Masti 7,4 g 9%
- Zasićene masti 1,3 g 7%
- Vlakna 4,3 g 15%
- Šećeri 1,1 g —
- Natrij 330 mg 14%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0,25 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,3 mg 8%
- Vitamin K 7,7 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,64 mg 4%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folna kiselina (B9) 12,1 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 48 mg 4%
- Željezo 4,2 mg 23%
- Magnezij 23 mg 5%
- Fosfor 130 mg 10%
- Kalij 150 mg 3%
- Cink 0,87 mg 8%
- Bakar 0,19 mg 21%
- Mangan 0,68 mg 30%
- Selen 5,6 µg 10%
- Jod 5 µg 3%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 424 | 7,4 g | 79 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 3,7 g | 39 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 636 | 11 g | 118 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 848 | 15 g | 158 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 1060 | 19 g | 197 g | 19 g |
Slične namirnice
- Waffle cream344 kcal / 100 g
- Wafer biscuit498 kcal / 100 g
- Kornet401 kcal / 100 g
- Waffle water229 kcal / 100 g
- Wafer covered with chocolate517 kcal / 100 g
- Kornet za sladoledu obliku vafla, za sladoled423 kcal / 100 g
- Običan vafl za sladoledobičan, nepunjen368 kcal / 100 g
- Korneti za sladoled tipa torte ili vafla417 kcal / 100 g
- Ice cream cornet cream based222 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Wafer, ice cream cone
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Wafer, ice cream cone?
100 g namirnice Wafer, ice cream cone sadrži 424 kcal, 7,4 g bjelančevina, 79 g ugljikohidrata i 7,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Wafer, ice cream cone?
50 g namirnice Wafer, ice cream cone sadrži 212 kcal, 3,7 g bjelančevina, 39 g ugljikohidrata i 3,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Wafer, ice cream cone?
150 g namirnice Wafer, ice cream cone sadrži 636 kcal, 11 g bjelančevina, 118 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Wafer, ice cream cone?
200 g namirnice Wafer, ice cream cone sadrži 848 kcal, 15 g bjelančevina, 158 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Wafer, ice cream cone?
250 g namirnice Wafer, ice cream cone sadrži 1060 kcal, 19 g bjelančevina, 197 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 133 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
