Znajte što je na vašem tanjuru

Vol-au-vent s mesom, peradi ili okruglicama

Kalorije i nutritivne vrijednosti

296
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine6,1 g
UH25 g
Masti19 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 296 kcal —
  • Bjelančevine 6,1 g 12%
  • Ugljikohidrati 25 g 9%
  • Masti 19 g 24%
  • Zasićene masti 9,7 g 48%
  • Vlakna 1,7 g 6%
  • Šećeri 2,6 g —
  • Natrij 498 mg 22%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 57,2 µg 6%
  • Vitamin K 3,1 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3) 0,79 mg 5%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,39 mg 8%
  • Vitamin B6 0,04 mg 3%
  • Folna kiselina (B9) 7,4 µg 2%
  • Vitamin B12 0,19 µg 8%

Minerali

  • Kalcij 40 mg 3%
  • Željezo 0,42 mg 2%
  • Magnezij 12 mg 3%
  • Fosfor 86 mg 7%
  • Kalij 170 mg 4%
  • Cink 0,54 mg 5%
  • Bakar 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,19 mg 8%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g2966,1 g25 g19 g
50 g50 g1483,1 g12 g9,5 g
150 g150 g4449,2 g37 g28 g
200 g200 g59212 g49 g38 g
250 g250 g74015 g61 g47 g

Pitanja o namirnici Vol-au-vent s mesom, peradi ili okruglicama

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Vol-au-vent s mesom, peradi ili okruglicama?

100 g namirnice Vol-au-vent s mesom, peradi ili okruglicama sadrži 296 kcal, 6,1 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 19 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Vol-au-vent s mesom, peradi ili okruglicama?

50 g namirnice Vol-au-vent s mesom, peradi ili okruglicama sadrži 148 kcal, 3,1 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 9,5 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Vol-au-vent s mesom, peradi ili okruglicama?

150 g namirnice Vol-au-vent s mesom, peradi ili okruglicama sadrži 444 kcal, 9,2 g bjelančevina, 37 g ugljikohidrata i 28 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Vol-au-vent s mesom, peradi ili okruglicama?

200 g namirnice Vol-au-vent s mesom, peradi ili okruglicama sadrži 592 kcal, 12 g bjelančevina, 49 g ugljikohidrata i 38 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Vol-au-vent s mesom, peradi ili okruglicama?

250 g namirnice Vol-au-vent s mesom, peradi ili okruglicama sadrži 740 kcal, 15 g bjelančevina, 61 g ugljikohidrata i 47 g masti.

Izvor: ANSES–Ciqual (France) 25412 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana