Znajte što je na vašem tanjuru
Voćni jogurt
Kalorije i nutritivne vrijednosti
punomasni, s pulpom i/ili komadićima voća, zaslađeni
Bjelančevine4,2 g
UH12 g
Masti3,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 96 kcal —
- Bjelančevine 4,2 g 8%
- Ugljikohidrati 12 g 5%
- Masti 3,2 g 4%
- Zasićene masti 1,8 g 9%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 12 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 4,2 g | 12 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 2,1 g | 6,2 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 6,3 g | 19 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 8,4 g | 25 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 11 g | 31 g | 8 g |
Slične namirnice
- Voćni jogurt sa žitaricamapunomasni, s pulpom i/ili komadićima voća, zaslađeni114 kcal / 100 g
- Grčki voćni jogurtzaslađeni113 kcal / 100 g
- Punomasni voćni jogurt80 kcal / 100 g
- Bezlaktozni voćni jogurtobogaćen proteinima, nemasan, aromatiziran, s komadićima i/ili pulpom voća, zaslađen76 kcal / 100 g
- Voćni jogurt obogaćen vitaminom Dfermentirano mlijeko, s voćem, sa šećerom, obogaćeno vitaminom d90 kcal / 100 g
- Jogurt s okusoms dodanim voćem, visok udio masti (>5 %)115 kcal / 100 g
- Jogurtpunomasni, s voćem97 kcal / 100 g
- Voćni kremasti jogurt9 % masti130 kcal / 100 g
- Punomasni grčki jogurt s voćem106 kcal / 100 g
- Punomasni jogurt s voćnom salatom67 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Voćni jogurt
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Voćni jogurt?
100 g namirnice Voćni jogurt sadrži 96 kcal, 4,2 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Voćni jogurt?
50 g namirnice Voćni jogurt sadrži 48 kcal, 2,1 g bjelančevina, 6,2 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Voćni jogurt?
150 g namirnice Voćni jogurt sadrži 144 kcal, 6,3 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Voćni jogurt?
200 g namirnice Voćni jogurt sadrži 192 kcal, 8,4 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 6,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Voćni jogurt?
250 g namirnice Voćni jogurt sadrži 240 kcal, 11 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 8 g masti.
Izvor: portfir 80 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana