Znajte što je na vašem tanjuru
Van's Totally Original palačinke
Kalorije i nutritivne vrijednosti
bez glutena
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 215 kcal —
- Bjelančevine 3,3 g 7%
- Ugljikohidrati 39 g 14%
- Masti 4,6 g 6%
- Zasićene masti 0,5 g 2%
- Vlakna 1,5 g 5%
- Šećeri 4,1 g —
- Natrij 331 mg 14%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamin B6 0,08 mg 4%
- Folna kiselina (B9) 9 µg 2%
Minerali
- Kalcij 39 mg 3%
- Željezo 0,7 mg 4%
- Magnezij 34 mg 8%
- Fosfor 306 mg 24%
- Kalij 127 mg 3%
- Cink 0,55 mg 5%
- Bakar 0,11 mg 12%
- Mangan 0,93 mg 40%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 3,3 g | 39 g | 4,6 g |
| 1 porcija | 48 g | 103 | 1,6 g | 19 g | 2,2 g |
| 2 porcije | 96 g | 206 | 3,2 g | 37 g | 4,4 g |
| ½ porcije | 24 g | 52 | 0,8 g | 9,3 g | 1,1 g |
| 3 porcije | 144 g | 310 | 4,8 g | 56 g | 6,6 g |
| 4 porcije | 192 g | 413 | 6,4 g | 75 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 1,7 g | 19 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 5 g | 58 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 6,6 g | 78 g | 9,1 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 8,3 g | 97 g | 11 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Van's Totally Original palačinke
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Van's Totally Original palačinke?
100 g namirnice Van's Totally Original palačinke sadrži 215 kcal, 3,3 g bjelančevina, 39 g ugljikohidrata i 4,6 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (48 g) namirnice Van's Totally Original palačinke?
1 porcija (48 g) namirnice Van's Totally Original palačinke sadrži 103 kcal, 1,6 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 2,2 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (96 g) namirnice Van's Totally Original palačinke?
2 porcije (96 g) namirnice Van's Totally Original palačinke sadrži 206 kcal, 3,2 g bjelančevina, 37 g ugljikohidrata i 4,4 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (24 g) namirnice Van's Totally Original palačinke?
½ porcije (24 g) namirnice Van's Totally Original palačinke sadrži 52 kcal, 0,8 g bjelančevina, 9,3 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (144 g) namirnice Van's Totally Original palačinke?
3 porcije (144 g) namirnice Van's Totally Original palačinke sadrži 310 kcal, 4,8 g bjelančevina, 56 g ugljikohidrata i 6,6 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (192 g) namirnice Van's Totally Original palačinke?
4 porcije (192 g) namirnice Van's Totally Original palačinke sadrži 413 kcal, 6,4 g bjelančevina, 75 g ugljikohidrata i 8,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Van's Totally Original palačinke?
50 g namirnice Van's Totally Original palačinke sadrži 108 kcal, 1,7 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 2,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Van's Totally Original palačinke?
150 g namirnice Van's Totally Original palačinke sadrži 323 kcal, 5 g bjelančevina, 58 g ugljikohidrata i 6,8 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 167601 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
