Znajte što je na vašem tanjuru

Umak na zapršci

Kalorije i nutritivne vrijednosti

pripremljen

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine2,4 g

UH6,5 g

Masti5,3 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	84	2,4 g	6,5 g	5,3 g
50 g	50 g	42	1,2 g	3,3 g	2,7 g
150 g	150 g	126	3,6 g	9,8 g	8 g
200 g	200 g	168	4,8 g	13 g	11 g
250 g	250 g	210	6 g	16 g	13 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Umak na zapršci?

100 g namirnice Umak na zapršci sadrži 84 kcal, 2,4 g bjelančevina, 6,5 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Umak na zapršci?

50 g namirnice Umak na zapršci sadrži 42 kcal, 1,2 g bjelančevina, 3,3 g ugljikohidrata i 2,7 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Umak na zapršci?

150 g namirnice Umak na zapršci sadrži 126 kcal, 3,6 g bjelančevina, 9,8 g ugljikohidrata i 8 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Umak na zapršci?

200 g namirnice Umak na zapršci sadrži 168 kcal, 4,8 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 11 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Umak na zapršci?

250 g namirnice Umak na zapršci sadrži 210 kcal, 6 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 13 g masti.

Izvor: NEVO (Netherlands) 1515 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana