Znajte što je na vašem tanjuru
Turski jogurt
Kalorije i nutritivne vrijednosti
10 % masti
119
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,5 g
UH3,1 g
Masti10 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 119 kcal —
- Bjelančevine 3,5 g 7%
- Ugljikohidrati 3,1 g 1%
- Masti 10 g 13%
- Zasićene masti 6 g 30%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 3,1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 3,5 g | 3,1 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1,8 g | 1,6 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 5,3 g | 4,7 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 7 g | 6,2 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 8,8 g | 7,8 g | 25 g |
Slične namirnice
- Jogurt2–3,9 % mliječne masti50 kcal / 100 g
- Obični jogurts malo masti63 kcal / 100 g
- Grčki jogurt0 % masti51 kcal / 100 g
- Punomasni jogurtpunomasni56 kcal / 100 g
- Nemasni jogurtprirodni okus
- Cream yoghurt113 kcal / 100 g
- Tekući jogurtniskomasno, 0,5-1,9% m.m.42 kcal / 100 g
- Prirodni jogurtpuno masno mlijeko61 kcal / 100 g
- Bugarski jogurtpunomasni77 kcal / 100 g
- Prirodni jogurt na grčki načinoko 10 % masti131 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Turski jogurt
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Turski jogurt?
100 g namirnice Turski jogurt sadrži 119 kcal, 3,5 g bjelančevina, 3,1 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Turski jogurt?
50 g namirnice Turski jogurt sadrži 60 kcal, 1,8 g bjelančevina, 1,6 g ugljikohidrata i 5,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Turski jogurt?
150 g namirnice Turski jogurt sadrži 179 kcal, 5,3 g bjelančevina, 4,7 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Turski jogurt?
200 g namirnice Turski jogurt sadrži 238 kcal, 7 g bjelančevina, 6,2 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Turski jogurt?
250 g namirnice Turski jogurt sadrži 298 kcal, 8,8 g bjelančevina, 7,8 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Izvor: NEVO (Netherlands) 3047 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
