Znajte što je na vašem tanjuru
Tuna
Kalorije i nutritivne vrijednosti
na sashimi način, sirova
123
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine26 g
UH0 g
Masti1,8 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 123 kcal —
- Bjelančevine 26 g 53%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 1,8 g 2%
- Zasićene masti 0,4 g 2%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 26 g | 0 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 13 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 40 g | 0 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 53 g | 0 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 66 g | 0 g | 4,5 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Tuna
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Tuna?
100 g namirnice Tuna sadrži 123 kcal, 26 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Tuna?
50 g namirnice Tuna sadrži 62 kcal, 13 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Tuna?
150 g namirnice Tuna sadrži 185 kcal, 40 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,7 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Tuna?
200 g namirnice Tuna sadrži 246 kcal, 53 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Tuna?
250 g namirnice Tuna sadrži 308 kcal, 66 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,5 g masti.
Izvor: ausnut F009296 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
