Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 99 kcal —
  • Bjelančevine 1,3 g 3%
  • Ugljikohidrati 25 g 9%
  • Masti 0,2 g 0%
  • Vlakna 2,2 g 8%
  • Šećeri 1 g —
  • Natrij 4 mg 0%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 6 µg 1%
  • Vitamin C 7 mg 8%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,5 mg 3%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 25 mg 2%
  • Željezo 0,7 mg 4%
  • Magnezij 31 mg 7%
  • Fosfor 52 mg 4%
  • Kalij 330 mg 7%
  • Cink 1,3 mg 12%
  • Bakar 0,18 mg 20%
  • Mangan 0,6 mg 26%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g991,3 g25 g0,2 g
50 g50 g500,7 g12 g0,1 g
150 g150 g1492 g37 g0,3 g
200 g200 g1982,6 g49 g0,4 g
250 g250 g2483,3 g61 g0,5 g

Pitanja o namirnici Taro

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Taro?

100 g namirnice Taro sadrži 99 kcal, 1,3 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Taro?

50 g namirnice Taro sadrži 50 kcal, 0,7 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Taro?

150 g namirnice Taro sadrži 149 kcal, 2 g bjelančevina, 37 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Taro?

200 g namirnice Taro sadrži 198 kcal, 2,6 g bjelančevina, 49 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Taro?

250 g namirnice Taro sadrži 248 kcal, 3,3 g bjelančevina, 61 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Izvor: CoFID (UK) 13-379 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana