Znajte što je na vašem tanjuru
Swiss roll, sweetened with fructose
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 247 kcal —
- Bjelančevine 3,7 g 7%
- Ugljikohidrati 51 g 19%
- Masti 2,5 g 3%
- Zasićene masti 0,6 g 3%
- Vlakna 1 g 3%
- Šećeri 34 g —
- Natrij 152 mg 7%
- Kolesterol 91 mg 30%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 60,3 µg 7%
- Vitamin C 0,68 mg 1%
- Vitamin D 0,56 µg 3%
- Vitamin E 0,69 mg 5%
- Vitamin K 2,2 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 0,07 mg 0%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 18,4 µg 5%
- Vitamin B12 0,54 µg 23%
Minerali
- Kalcij 127 mg 10%
- Željezo 0,66 mg 4%
- Magnezij 6,9 mg 2%
- Fosfor 152 mg 12%
- Kalij 67,8 mg 1%
- Cink 0,45 mg 4%
- Bakar 0,04 mg 5%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selen 8,9 µg 16%
- Jod 19,8 µg 13%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 3,7 g | 51 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 1,9 g | 26 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 5,6 g | 77 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 7,4 g | 102 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 9,3 g | 128 g | 6,2 g |
Slične namirnice
- Basic plain sponge cake/swiss roll sweetened with fructose300 kcal / 100 g
- Swiss roll gluten-free245 kcal / 100 g
- Swiss roll naturally gluten-free233 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll gluten-free386 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake/swiss roll artificially sweetened175 kcal / 100 g
- Biscuit sweetened with fructose439 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll naturally gluten-free385 kcal / 100 g
- Bun low-fat milk sweetened with fructose308 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Swiss roll, sweetened with fructose
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Swiss roll, sweetened with fructose?
100 g namirnice Swiss roll, sweetened with fructose sadrži 247 kcal, 3,7 g bjelančevina, 51 g ugljikohidrata i 2,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Swiss roll, sweetened with fructose?
50 g namirnice Swiss roll, sweetened with fructose sadrži 124 kcal, 1,9 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Swiss roll, sweetened with fructose?
150 g namirnice Swiss roll, sweetened with fructose sadrži 371 kcal, 5,6 g bjelančevina, 77 g ugljikohidrata i 3,7 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Swiss roll, sweetened with fructose?
200 g namirnice Swiss roll, sweetened with fructose sadrži 494 kcal, 7,4 g bjelančevina, 102 g ugljikohidrata i 5 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Swiss roll, sweetened with fructose?
250 g namirnice Swiss roll, sweetened with fructose sadrži 618 kcal, 9,3 g bjelančevina, 128 g ugljikohidrata i 6,2 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 31583 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
