Znajte što je na vašem tanjuru
Chocolate swiss roll, gluten-free
Kalorije i nutritivne vrijednosti
386
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine5,7 g
UH42 g
Masti21 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 386 kcal —
- Bjelančevine 5,7 g 11%
- Ugljikohidrati 42 g 15%
- Masti 21 g 27%
- Zasićene masti 8,3 g 41%
- Vlakna 1,7 g 6%
- Šećeri 31 g —
- Natrij 230 mg 10%
- Kolesterol 141 mg 47%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 141 µg 16%
- Vitamin C 0,02 mg 0%
- Vitamin D 2,2 µg 11%
- Vitamin E 2,3 mg 16%
- Vitamin K 12,9 µg 11%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 0,14 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folna kiselina (B9) 24,4 µg 6%
- Vitamin B12 0,76 µg 32%
Minerali
- Kalcij 140 mg 11%
- Željezo 1,3 mg 7%
- Magnezij 32,3 mg 8%
- Fosfor 200 mg 16%
- Kalij 236 mg 5%
- Cink 0,91 mg 8%
- Bakar 0,03 mg 3%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 12 µg 22%
- Jod 20,3 µg 14%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 5,7 g | 42 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 2,8 g | 21 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 8,5 g | 63 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 11 g | 84 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 14 g | 105 g | 53 g |
Slične namirnice
- Chocolate swiss roll naturally gluten-free385 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll cake gluten-free276 kcal / 100 g
- Swiss roll gluten-free245 kcal / 100 g
- Swiss roll naturally gluten-free233 kcal / 100 g
- Milk-free naturally gluten-free chocolate cake cake355 kcal / 100 g
- Gluten-free muffin cake449 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake/swiss roll sweetened with fructose300 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Chocolate swiss roll, gluten-free
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Chocolate swiss roll, gluten-free?
100 g namirnice Chocolate swiss roll, gluten-free sadrži 386 kcal, 5,7 g bjelančevina, 42 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Chocolate swiss roll, gluten-free?
50 g namirnice Chocolate swiss roll, gluten-free sadrži 193 kcal, 2,8 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Chocolate swiss roll, gluten-free?
150 g namirnice Chocolate swiss roll, gluten-free sadrži 579 kcal, 8,5 g bjelančevina, 63 g ugljikohidrata i 32 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Chocolate swiss roll, gluten-free?
200 g namirnice Chocolate swiss roll, gluten-free sadrži 772 kcal, 11 g bjelančevina, 84 g ugljikohidrata i 43 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Chocolate swiss roll, gluten-free?
250 g namirnice Chocolate swiss roll, gluten-free sadrži 965 kcal, 14 g bjelančevina, 105 g ugljikohidrata i 53 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 31579 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
