Znajte što je na vašem tanjuru
svježa punjena tjestenina
Kalorije i nutritivne vrijednosti
povrće (npr. ravioli), unaprijed zapakirano, sirovo
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 255 kcal —
- Bjelančevine 9,4 g 19%
- Ugljikohidrati 41 g 15%
- Masti 5,1 g 6%
- Zasićene masti 1,7 g 9%
- Vlakna 3 g 11%
- Šećeri 3,1 g —
- Natrij 339 mg 15%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 9,4 g | 41 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 4,7 g | 21 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 14 g | 62 g | 7,6 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 19 g | 83 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 24 g | 104 g | 13 g |
Slične namirnice
- Ravioli s povrćemsvježe tijesto za tjesteninu s jajima, nadjev od povrća, sirovi240 kcal / 100 g
- Ravioli punjeni siromsvježi, sirovi282 kcal / 100 g
- Punjena tjesteninanpr. ravioli, kuhano, prosječno198 kcal / 100 g
- Svježa tjesteninaobična, kuhana159 kcal / 100 g
- Tjestenina s jajima punjena mesomsvježe, kuhano u neslanoj vodi200 kcal / 100 g
- Svježa tjestenina s jajimasirovo283 kcal / 100 g
- Tjestenina s jajima punjena zelenim povrćem začinskim biljem i siromsvježe, kuhano u neslanoj vodi195 kcal / 100 g
- Lazagne ili cannelloni s povrćemunaprijed zapakirano120 kcal / 100 g
- Obična svježa tjesteninanekuhana240 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici svježa punjena tjestenina
Koliko kalorija ima 100 g namirnice svježa punjena tjestenina?
100 g namirnice svježa punjena tjestenina sadrži 255 kcal, 9,4 g bjelančevina, 41 g ugljikohidrata i 5,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice svježa punjena tjestenina?
50 g namirnice svježa punjena tjestenina sadrži 128 kcal, 4,7 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 2,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice svježa punjena tjestenina?
150 g namirnice svježa punjena tjestenina sadrži 383 kcal, 14 g bjelančevina, 62 g ugljikohidrata i 7,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice svježa punjena tjestenina?
200 g namirnice svježa punjena tjestenina sadrži 510 kcal, 19 g bjelančevina, 83 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice svježa punjena tjestenina?
250 g namirnice svježa punjena tjestenina sadrži 638 kcal, 24 g bjelančevina, 104 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 25203 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana