Znajte što je na vašem tanjuru
Svinjski kotlet
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s masnoćom i nemasnim dijelom, sirovo
159
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine23 g
Masti7,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 159 kcal —
- Bjelančevine 23 g 46%
- Masti 7,4 g 10%
- Zasićene masti 2,7 g 14%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 23 g | – | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 12 g | – | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 34 g | – | 11 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 46 g | – | 15 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 57 g | – | 19 g |
Slične namirnice
- Svinjski kotlet s kostimalumbalni dio, nemasno, sirovo129 kcal / 100 g
- Svinjski kotlet s rebrimasirov150 kcal / 100 g
- Svinjski kotlet iz sredine leđasvjež, s kosti, odvaja se samo nemasni dio, sirov127 kcal / 100 g
- Svinjski kotlets kostima, nemasno i masno, prženo u tavi256 kcal / 100 g
- Svinjski kotlet od plećkesirovo186 kcal / 100 g
- Svinjski kare odrezaksvježe, bez kostiju, mršavo meso i masnoća, sirovo155 kcal / 100 g
- Svinjski kotleti od kareasirovo, nemasno i masno, vagano s kostima162 kcal / 100 g
- Svinjetinanemasno i masno, sirovo376 kcal / 100 g
- Svinjska rebrasvježe, odvojivo nemasno i masno tkivo, sirovo277 kcal / 100 g
- Svinjska šunkas masnoćom i nemasnim dijelom, sirovo128 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Svinjski kotlet
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Svinjski kotlet?
100 g namirnice Svinjski kotlet sadrži 159 kcal, 23 g bjelančevina, – ugljikohidrata i 7,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Svinjski kotlet?
50 g namirnice Svinjski kotlet sadrži 80 kcal, 12 g bjelančevina, – ugljikohidrata i 3,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Svinjski kotlet?
150 g namirnice Svinjski kotlet sadrži 239 kcal, 34 g bjelančevina, – ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Svinjski kotlet?
200 g namirnice Svinjski kotlet sadrži 318 kcal, 46 g bjelančevina, – ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Svinjski kotlet?
250 g namirnice Svinjski kotlet sadrži 398 kcal, 57 g bjelančevina, – ugljikohidrata i 19 g masti.
Izvor: BEDCA (Spain) 2696 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
