Znajte što je na vašem tanjuru
Svinjski kare s okusom limuna i češnjaka
Kalorije i nutritivne vrijednosti
hormel always tender
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 118 kcal —
- Bjelančevine 18 g 36%
- Ugljikohidrati 1,8 g 1%
- Masti 4,2 g 5%
- Zasićene masti 1,4 g 7%
- Šećeri 0,2 g —
- Natrij 590 mg 26%
- Kolesterol 42 mg 14%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin C 1,7 mg 2%
Minerali
- Kalcij 6 mg 0%
- Željezo 0,6 mg 3%
- Magnezij 20 mg 5%
- Kalij 542 mg 12%
- Cink 1,3 mg 12%
- Bakar 0 mg 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 18 g | 1,8 g | 4,2 g |
| 1 porcija | 28 g | 33 | 5 g | 0,5 g | 1,2 g |
| 2 porcije | 56 g | 66 | 10 g | 1 g | 2,3 g |
| ½ porcije | 14 g | 17 | 2,5 g | 0,3 g | 0,6 g |
| 3 porcije | 84 g | 99 | 15 g | 1,5 g | 3,5 g |
| 4 porcije | 112 g | 132 | 20 g | 2 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 8,9 g | 0,9 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 27 g | 2,7 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 36 g | 3,6 g | 8,3 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 45 g | 4,5 g | 10 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Svinjski kare s okusom limuna i češnjaka
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Svinjski kare s okusom limuna i češnjaka?
100 g namirnice Svinjski kare s okusom limuna i češnjaka sadrži 118 kcal, 18 g bjelančevina, 1,8 g ugljikohidrata i 4,2 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (28 g) namirnice Svinjski kare s okusom limuna i češnjaka?
1 porcija (28 g) namirnice Svinjski kare s okusom limuna i češnjaka sadrži 33 kcal, 5 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (56 g) namirnice Svinjski kare s okusom limuna i češnjaka?
2 porcije (56 g) namirnice Svinjski kare s okusom limuna i češnjaka sadrži 66 kcal, 10 g bjelančevina, 1 g ugljikohidrata i 2,3 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (14 g) namirnice Svinjski kare s okusom limuna i češnjaka?
½ porcije (14 g) namirnice Svinjski kare s okusom limuna i češnjaka sadrži 17 kcal, 2,5 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (84 g) namirnice Svinjski kare s okusom limuna i češnjaka?
3 porcije (84 g) namirnice Svinjski kare s okusom limuna i češnjaka sadrži 99 kcal, 15 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 3,5 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (112 g) namirnice Svinjski kare s okusom limuna i češnjaka?
4 porcije (112 g) namirnice Svinjski kare s okusom limuna i češnjaka sadrži 132 kcal, 20 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 4,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Svinjski kare s okusom limuna i češnjaka?
50 g namirnice Svinjski kare s okusom limuna i češnjaka sadrži 59 kcal, 8,9 g bjelančevina, 0,9 g ugljikohidrata i 2,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Svinjski kare s okusom limuna i češnjaka?
150 g namirnice Svinjski kare s okusom limuna i češnjaka sadrži 177 kcal, 27 g bjelančevina, 2,7 g ugljikohidrata i 6,2 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 168318 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
