Znajte što je na vašem tanjuru
Svinjski kare rebra pečenka
Kalorije i nutritivne vrijednosti
bez kostiju, nemasno i masno, pečeno
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 244 kcal —
- Bjelančevine 28 g 56%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 14 g 18%
- Zasićene masti 5,3 g 27%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 62,9 mg 3%
- Kolesterol 80,7 mg 27%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Vitamin D 1,1 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,89 mg 74%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 9,8 mg 61%
- Pantotenska kiselina (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamin B6 0,48 mg 28%
- Folna kiselina (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 1,1 µg 45%
Minerali
- Kalcij 6,4 mg 0%
- Željezo 1,1 mg 6%
- Magnezij 25,8 mg 6%
- Fosfor 218 mg 17%
- Kalij 371 mg 8%
- Cink 3,1 mg 28%
- Bakar 0,11 mg 12%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 40,3 µg 73%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 28 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 14 g | 0 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 42 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 56 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 71 g | 0 g | 35 g |
Slične namirnice
- Svinjski kare pečenjesvježe, pečenka od srednjeg rebra bez kostiju, meso s masnoćom, kuhano, pečeno252 kcal / 100 g
- Svinjsko pečenje bez kostijuparić, nemasno i masno, pečeno192 kcal / 100 g
- Svinjski kare od rebaras kostima, nemasno, pečeno206 kcal / 100 g
- Svinjska pečenkasvježe, s kostima, odvojivo nemasno meso i masnoća, kuhano, pečeno231 kcal / 100 g
- Pečeni svinjski odrezak od rebara bez kostijuparić, nemasno, pečeno214 kcal / 100 g
- Svinjska leđna rebranemasno i masno, sirovo244 kcal / 100 g
- Svinjsko pečenjesvježe, s kostima, odvojivo nemasno meso i masnoća, kuhano, pečeno230 kcal / 100 g
- Pečena svinjska kajzericasvježe, bez kostiju, odvojivo nemasno meso i masnoća, kuhano, pečeno192 kcal / 100 g
- Cijeli svinjski karenemasno i masno, pečeno248 kcal / 100 g
- Pečeni svinjski karepečeno295 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Svinjski kare rebra pečenka
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Svinjski kare rebra pečenka?
100 g namirnice Svinjski kare rebra pečenka sadrži 244 kcal, 28 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Svinjski kare rebra pečenka?
50 g namirnice Svinjski kare rebra pečenka sadrži 122 kcal, 14 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Svinjski kare rebra pečenka?
150 g namirnice Svinjski kare rebra pečenka sadrži 366 kcal, 42 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Svinjski kare rebra pečenka?
200 g namirnice Svinjski kare rebra pečenka sadrži 488 kcal, 56 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 28 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Svinjski kare rebra pečenka?
250 g namirnice Svinjski kare rebra pečenka sadrži 610 kcal, 71 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 35 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 6160 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
