Znajte što je na vašem tanjuru
Svinjski kare rebra na seoski način
Kalorije i nutritivne vrijednosti
nemasno, pečeno
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 227 kcal —
- Bjelančevine 29 g 58%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 11 g 15%
- Zasićene masti 3,8 g 19%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 91 mg 4%
- Kolesterol 99 mg 33%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,1 µg 6%
- Vitamin E 0,27 mg 2%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,57 mg 48%
- Riboflavin (B2) 0,46 mg 35%
- Niacin (B3) 7,8 mg 49%
- Pantotenska kiselina (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamin B6 0,52 mg 31%
- Folna kiselina (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0,9 µg 38%
- Kolin 100 mg 18%
Minerali
- Kalcij 31 mg 2%
- Željezo 0,98 mg 5%
- Magnezij 22 mg 5%
- Fosfor 235 mg 19%
- Kalij 390 mg 8%
- Cink 3,9 mg 36%
- Bakar 0,11 mg 12%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 47,6 µg 87%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 29 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 15 g | 0 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 341 | 44 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 58 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 568 | 73 g | 0 g | 29 g |
Slične namirnice
- Svinjska rebarca na seoski načinsvježa, s odvojivim nemasnim mesom i masnoćom, s kosti, kuhana, pečena359 kcal / 100 g
- Svinjska rebarca s leđa na seoski načinsvježa, odvojivo nemasno meso i masnoća, bez kostiju, kuhana, pečena270 kcal / 100 g
- Svinjski kare pečenkabez kostiju, nemasno, pečeno205 kcal / 100 g
- Svinjski kare rebra pečenkabez kostiju, nemasno i masno, pečeno244 kcal / 100 g
- Cijeli svinjski karenemasno i masno, pečeno248 kcal / 100 g
- Pečeni svinjski odrezak od rebara bez kostijuparić, nemasno, pečeno214 kcal / 100 g
- Svinjsko pečenjesvježe, s kostima, odvojivo nemasno meso i masnoća, kuhano, pečeno230 kcal / 100 g
- Pečena svinjska kajzericasvježe, bez kostiju, odvojivo nemasno meso i masnoća, kuhano, pečeno192 kcal / 100 g
- Svinjsko pečenje od stražnjeg dijela slabinesvjež, s kosti, odvaja se samo nemasni dio, kuhan, pečen204 kcal / 100 g
- Cijeli svinjski laksše</td>svježe, samo nemasno meso, kuhano, pečeno209 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Svinjski kare rebra na seoski način
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Svinjski kare rebra na seoski način?
100 g namirnice Svinjski kare rebra na seoski način sadrži 227 kcal, 29 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Svinjski kare rebra na seoski način?
50 g namirnice Svinjski kare rebra na seoski način sadrži 114 kcal, 15 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Svinjski kare rebra na seoski način?
150 g namirnice Svinjski kare rebra na seoski način sadrži 341 kcal, 44 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Svinjski kare rebra na seoski način?
200 g namirnice Svinjski kare rebra na seoski način sadrži 454 kcal, 58 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Svinjski kare rebra na seoski način?
250 g namirnice Svinjski kare rebra na seoski način sadrži 568 kcal, 73 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 29 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 1910 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
