Znajte što je na vašem tanjuru
Svinjski kare rebra na seoski način
Kalorije i nutritivne vrijednosti
nemasno, sirovo
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 140 kcal —
- Bjelančevine 21 g 42%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 5,6 g 7%
- Zasićene masti 2 g 10%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 67 mg 3%
- Kolesterol 74 mg 25%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,5 µg 3%
- Vitamin E 0,25 mg 2%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,39 mg 33%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
- Niacin (B3) 3,1 mg 19%
- Pantotenska kiselina (B5) 1,7 mg 35%
- Vitamin B6 0,58 mg 34%
- Folna kiselina (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 1 µg 42%
- Kolin 87,3 mg 16%
Minerali
- Kalcij 21 mg 2%
- Željezo 0,9 mg 5%
- Magnezij 23 mg 5%
- Fosfor 204 mg 16%
- Kalij 338 mg 7%
- Cink 3 mg 27%
- Bakar 0,08 mg 9%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 34,8 µg 63%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 21 g | 0 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 10 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 31 g | 0 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 42 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 52 g | 0 g | 14 g |
Slične namirnice
- Svinjska rebra na seoski načinsvježe, slabina, samo odvojivo nemasno meso, sirovo140 kcal / 100 g
- Svinjska rebra seoskog stilasvježe, leđa, nemasno meso i mast, sirovo189 kcal / 100 g
- Svinjski kare rebra pečenkabez kostiju, nemasno i masno, sirovo206 kcal / 100 g
- Svinjski kare od rebaras kostima, nemasno, sirovo136 kcal / 100 g
- Cijeli svinjski karenemasno i masno, sirovo198 kcal / 100 g
- Cijeli svinjski hrbatsvjež, samo odvojivi nemasni dio, sirov143 kcal / 100 g
- Svinjsko pečenje bez kostijuparić, nemasno i masno, sirovo166 kcal / 100 g
- Slanina od svinjskog kareapržena, salamurena, dimljena699 kcal / 100 g
- Svinjsko pečenje od gornjeg dijela leđasvježe, bez kostiju, samo odvojivi nemasni dio, sirovo132 kcal / 100 g
- Nemasno svinjsko pečenjesirova107 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Svinjski kare rebra na seoski način
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Svinjski kare rebra na seoski način?
100 g namirnice Svinjski kare rebra na seoski način sadrži 140 kcal, 21 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Svinjski kare rebra na seoski način?
50 g namirnice Svinjski kare rebra na seoski način sadrži 70 kcal, 10 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Svinjski kare rebra na seoski način?
150 g namirnice Svinjski kare rebra na seoski način sadrži 210 kcal, 31 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 8,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Svinjski kare rebra na seoski način?
200 g namirnice Svinjski kare rebra na seoski način sadrži 280 kcal, 42 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Svinjski kare rebra na seoski način?
250 g namirnice Svinjski kare rebra na seoski način sadrži 350 kcal, 52 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 1908 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
