Znajte što je na vašem tanjuru
Svinjska rebarca seoskog stila
Kalorije i nutritivne vrijednosti
nemasno i masno, pirjano
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 273 kcal —
- Bjelančevine 26 g 53%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 18 g 23%
- Zasićene masti 6,3 g 32%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 58 mg 3%
- Kolesterol 103 mg 34%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,3 µg 7%
- Vitamin E 0,12 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,46 mg 38%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
- Niacin (B3) 5,5 mg 35%
- Pantotenska kiselina (B5) 1,4 mg 27%
- Vitamin B6 0,47 mg 28%
- Folna kiselina (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0,96 µg 40%
- Kolin 108 mg 20%
Minerali
- Kalcij 34 mg 3%
- Željezo 1,3 mg 7%
- Magnezij 23 mg 5%
- Fosfor 202 mg 16%
- Kalij 288 mg 6%
- Cink 4,2 mg 38%
- Bakar 0,1 mg 11%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 46,3 µg 84%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 27 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 13 g | 0 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 40 g | 0 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 53 g | 0 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 66 g | 0 g | 44 g |
Slične namirnice
- Svinjska rebra na seoski načinsvježe, slabina, samo odvojivo nemasno meso, sirovo140 kcal / 100 g
- Svinjska rebarca na seoski načinsvježa, s odvojivim nemasnim mesom i masnoćom, s kosti, kuhana, pečena359 kcal / 100 g
- Svinjski kotlets kostima, nemasno i masno, pirjano261 kcal / 100 g
- Svinjski odrezak od kareabez kostiju, nemasno i masno, pirjano255 kcal / 100 g
- Cijeli svinjski karenemasno i masno, pirjano239 kcal / 100 g
- Cijeli svinjski laksše</td>svježe, samo nemasno meso, kuhano, pirjano204 kcal / 100 g
- Govedina rebra chuck eye u seoskom stilubez kostiju, odvojivo nemasno meso i masnoća, očišćeno na 0" masnoće, select, kuhano, pirjano285 kcal / 100 g
- Goveđa rebrica od vrata seoskog stilabez kosti, samo odvojivo nemasno meso, očišćeno na 0" masnoće, select, kuhano, pirjano221 kcal / 100 g
- Pečeni svinjski odrezak od rebara bez kostijuparić, nemasno, pečeno214 kcal / 100 g
- Grilani svinjski kotlet s kostimaparić, nemasno i masno, s grill-a222 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Svinjska rebarca seoskog stila
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Svinjska rebarca seoskog stila?
100 g namirnice Svinjska rebarca seoskog stila sadrži 273 kcal, 27 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Svinjska rebarca seoskog stila?
50 g namirnice Svinjska rebarca seoskog stila sadrži 137 kcal, 13 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 8,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Svinjska rebarca seoskog stila?
150 g namirnice Svinjska rebarca seoskog stila sadrži 410 kcal, 40 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Svinjska rebarca seoskog stila?
200 g namirnice Svinjska rebarca seoskog stila sadrži 546 kcal, 53 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 35 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Svinjska rebarca seoskog stila?
250 g namirnice Svinjska rebarca seoskog stila sadrži 683 kcal, 66 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 44 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 1906 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
