Znajte što je na vašem tanjuru

Svinjski file

Kalorije i nutritivne vrijednosti

pečen bez masnoće

151

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine29 g

UH0,2 g

Masti3,7 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	151	29 g	0,2 g	3,7 g
50 g	50 g	76	15 g	0,1 g	1,9 g
150 g	150 g	227	44 g	0,3 g	5,6 g
200 g	200 g	302	58 g	0,4 g	7,4 g
250 g	250 g	378	73 g	0,5 g	9,3 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Svinjski file?

100 g namirnice Svinjski file sadrži 151 kcal, 29 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 3,7 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Svinjski file?

50 g namirnice Svinjski file sadrži 76 kcal, 15 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Svinjski file?

150 g namirnice Svinjski file sadrži 227 kcal, 44 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 5,6 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Svinjski file?

200 g namirnice Svinjski file sadrži 302 kcal, 58 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 7,4 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Svinjski file?

250 g namirnice Svinjski file sadrži 378 kcal, 73 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 9,3 g masti.

Izvor: mvt 03.492 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana