Znajte što je na vašem tanjuru
Svinjska rebra
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pirjano
332
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine23 g
UH0 g
Masti27 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 332 kcal —
- Bjelančevine 23 g 46%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 27 g 34%
- Zasićene masti 11 g 54%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 48,8 mg 2%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 4 µg 0%
- Vitamin C 0,56 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,37 mg 31%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 4,2 mg 26%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folna kiselina (B9) 21,9 µg 5%
- Vitamin B12 0,67 µg 28%
Minerali
- Kalcij 30,4 mg 2%
- Željezo 1,2 mg 7%
- Magnezij 18 mg 4%
- Fosfor 149 mg 12%
- Kalij 226 mg 5%
- Cink 3 mg 27%
- Bakar 0,11 mg 12%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 23 g | 0 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 12 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 35 g | 0 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 46 g | 0 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 58 g | 0 g | 67 g |
Slične namirnice
- Svinjska rebra na seoski načinsvježe, slabina, samo odvojivo nemasno meso, kuhano, pirjano247 kcal / 100 g
- Kineska svinjska rebra u BBQ stiluza van
- Svinjska rebarcapripremljena246 kcal / 100 g
- Svinjska rebricasvježe, odvojivo nemasno i masno tkivo, kuhano, pirjano397 kcal / 100 g
- Svinjski karekuhano206 kcal / 100 g
- Svinjski mozakpirjano174 kcal / 100 g
- Goveđa prsapirjano ili kuhano269 kcal / 100 g
- Svinjsko srcepirjano148 kcal / 100 g
- Janjeća rebricasirovo205 kcal / 100 g
- Govedinapirjano240 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Svinjska rebra
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Svinjska rebra?
100 g namirnice Svinjska rebra sadrži 332 kcal, 23 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Svinjska rebra?
50 g namirnice Svinjska rebra sadrži 166 kcal, 12 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Svinjska rebra?
150 g namirnice Svinjska rebra sadrži 498 kcal, 35 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 40 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Svinjska rebra?
200 g namirnice Svinjska rebra sadrži 664 kcal, 46 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 53 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Svinjska rebra?
250 g namirnice Svinjska rebra sadrži 830 kcal, 58 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 67 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 28401 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
