Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 335 kcal —
  • Bjelančevine 49 g 98%
  • Ugljikohidrati 21 g 8%
  • Masti 2,4 g 3%
  • Zasićene masti 0,3 g 1%
  • Vlakna 14 g 50%
  • Šećeri 8 g —
  • Natrij 3 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 2 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,69 mg 58%
  • Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
  • Niacin (B3) 2,6 mg 16%
  • Vitamin B6 0,69 mg 41%
  • Folna kiselina (B9) 303 µg 76%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 244 mg 19%
  • Željezo 13,7 mg 76%
  • Magnezij 306 mg 73%
  • Fosfor 701 mg 56%
  • Kalij 2490 mg 53%
  • Cink 5,1 mg 46%
  • Bakar 2 mg 222%
  • Mangan 3,8 mg 165%
  • Selen 3,3 µg 6%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g33549 g21 g2,4 g
50 g50 g16825 g10 g1,2 g
150 g150 g50374 g31 g3,6 g
200 g200 g67098 g42 g4,8 g
250 g250 g838123 g52 g6 g

Pitanja o namirnici Soya mince, white or dark

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Soya mince, white or dark?

100 g namirnice Soya mince, white or dark sadrži 335 kcal, 49 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Soya mince, white or dark?

50 g namirnice Soya mince, white or dark sadrži 168 kcal, 25 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Soya mince, white or dark?

150 g namirnice Soya mince, white or dark sadrži 503 kcal, 74 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 3,6 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Soya mince, white or dark?

200 g namirnice Soya mince, white or dark sadrži 670 kcal, 98 g bjelančevina, 42 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Soya mince, white or dark?

250 g namirnice Soya mince, white or dark sadrži 838 kcal, 123 g bjelančevina, 52 g ugljikohidrata i 6 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 33499 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana