Znajte što je na vašem tanjuru
Soy product, soured, 1% fat, vitamins and calcium
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 85 kcal —
- Bjelančevine 4 g 8%
- Ugljikohidrati 15 g 5%
- Masti 1 g 1%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 1,4 g 5%
- Šećeri 14 g —
- Natrij 50 mg 2%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 1,1 µg 0%
- Vitamin C 2,9 mg 3%
- Vitamin D 0,75 µg 4%
- Vitamin E 0,16 mg 1%
- Vitamin K 0,72 µg 1%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 0,23 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folna kiselina (B9) 18,9 µg 5%
- Vitamin B12 0,38 µg 16%
Minerali
- Kalcij 120 mg 9%
- Željezo 1,6 mg 9%
- Magnezij 54,1 mg 13%
- Fosfor 38 mg 3%
- Kalij 47 mg 1%
- Cink 0,03 mg 0%
- Bakar 0,02 mg 2%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 13 µg 24%
- Jod 7,2 µg 5%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 4 g | 15 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 2 g | 7,3 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 6 g | 22 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 8 g | 29 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 10 g | 36 g | 2,5 g |
Slične namirnice
- Soy product soured calcium79 kcal / 100 g
- Soy product alpro soured calcium vitamins82 kcal / 100 g
- Pudding soy pudding calcium vitamins77 kcal / 100 g
- Sour milk low-lactose 1 ug vitamin d43 kcal / 100 g
- Pudding chocolate soy pudding calcium vitamins89 kcal / 100 g
- Sour milk acidophilus bifidus 1.5% fat 1 ug vitamin d probiotics46 kcal / 100 g
- Soya drink vitamins43 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose75 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free low-lactose 1 ug vitamin d67 kcal / 100 g
- Soya drink average of industrial products39 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Soy product, soured, 1% fat, vitamins and calcium
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Soy product, soured, 1% fat, vitamins and calcium?
100 g namirnice Soy product, soured, 1% fat, vitamins and calcium sadrži 85 kcal, 4 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Soy product, soured, 1% fat, vitamins and calcium?
50 g namirnice Soy product, soured, 1% fat, vitamins and calcium sadrži 43 kcal, 2 g bjelančevina, 7,3 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Soy product, soured, 1% fat, vitamins and calcium?
150 g namirnice Soy product, soured, 1% fat, vitamins and calcium sadrži 128 kcal, 6 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Soy product, soured, 1% fat, vitamins and calcium?
200 g namirnice Soy product, soured, 1% fat, vitamins and calcium sadrži 170 kcal, 8 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Soy product, soured, 1% fat, vitamins and calcium?
250 g namirnice Soy product, soured, 1% fat, vitamins and calcium sadrži 213 kcal, 10 g bjelančevina, 36 g ugljikohidrata i 2,5 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 11581 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
