Znajte što je na vašem tanjuru
Soup, tomato, canned
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 34 kcal —
- Bjelančevine 0,6 g 1%
- Ugljikohidrati 7,1 g 3%
- Masti 0,3 g 0%
- Zasićene masti 0,1 g 0%
- Vlakna 0,6 g 2%
- Šećeri 4,2 g —
- Natrij 263 mg 11%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 6 µg 1%
- Vitamin C 2,8 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,51 mg 3%
- Vitamin K 1,1 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,38 mg 2%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 4,6 mg 1%
Minerali
- Kalcij 8 mg 1%
- Željezo 0,44 mg 2%
- Magnezij 7 mg 2%
- Fosfor 13 mg 1%
- Kalij 113 mg 2%
- Cink 0,14 mg 1%
- Bakar 0,08 mg 9%
- Selen 0,3 µg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 0,6 g | 7,1 g | 0,3 g |
| 1 porcija | 245 g | 83 | 1,5 g | 17 g | 0,8 g |
| 2 porcije | 490 g | 167 | 3,1 g | 35 g | 1,6 g |
| ½ porcije | 122,5 g | 42 | 0,8 g | 8,6 g | 0,4 g |
| 3 porcije | 735 g | 250 | 4,6 g | 52 g | 2,4 g |
| 4 porcije | 980 g | 333 | 6,2 g | 69 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,3 g | 3,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 0,9 g | 11 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 1,3 g | 14 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 1,6 g | 18 g | 0,8 g |
Slične namirnice
- Soup tomato canned / carton reduced sodium35 kcal / 100 g
- Soup tomato19 kcal / 100 g
- Soup cream of tomato55 kcal / 100 g
- Tomato canned in tomato juice undrained19 kcal / 100 g
- Tomato canned in tomato juice undrained salt added20 kcal / 100 g
- Juha od rajčicekonzervirano, pripremljeno s jednakim volumenom nemasnog (2%) mlijeka55 kcal / 100 g
- Juha od rajčice bisquekonzervirano, pripremljeno s jednakom količinom vode50 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Soup, tomato, canned
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Soup, tomato, canned?
100 g namirnice Soup, tomato, canned sadrži 34 kcal, 0,6 g bjelančevina, 7,1 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (245 g) namirnice Soup, tomato, canned?
1 porcija (245 g) namirnice Soup, tomato, canned sadrži 83 kcal, 1,5 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (490 g) namirnice Soup, tomato, canned?
2 porcije (490 g) namirnice Soup, tomato, canned sadrži 167 kcal, 3,1 g bjelančevina, 35 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (122,5 g) namirnice Soup, tomato, canned?
½ porcije (122,5 g) namirnice Soup, tomato, canned sadrži 42 kcal, 0,8 g bjelančevina, 8,6 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (735 g) namirnice Soup, tomato, canned?
3 porcije (735 g) namirnice Soup, tomato, canned sadrži 250 kcal, 4,6 g bjelančevina, 52 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (980 g) namirnice Soup, tomato, canned?
4 porcije (980 g) namirnice Soup, tomato, canned sadrži 333 kcal, 6,2 g bjelančevina, 69 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Soup, tomato, canned?
50 g namirnice Soup, tomato, canned sadrži 17 kcal, 0,3 g bjelančevina, 3,5 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Soup, tomato, canned?
150 g namirnice Soup, tomato, canned sadrži 51 kcal, 0,9 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Izvor: FNDDS (USDA) 74602010 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
