Znajte što je na vašem tanjuru
Sok od rajčice
Kalorije i nutritivne vrijednosti
čist, prosječan
22
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,9 g
UH3,7 g
Masti0,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 22 kcal —
- Bjelančevine 0,9 g 2%
- Ugljikohidrati 3,7 g 1%
- Masti 0,1 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 0,4 g 1%
- Šećeri 3,7 g —
- Natrij 175 mg 8%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUMinerali
- Kalcij 6,5 mg 1%
- Magnezij 13,1 mg 3%
- Fosfor 21,8 mg 2%
- Kalij 283 mg 6%
- Jod 0,3 µg 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 0,9 g | 3,7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,4 g | 1,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 1,3 g | 5,6 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 43 | 1,8 g | 7,5 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 54 | 2,2 g | 9,3 g | 0,4 g |
Slične namirnice
- Sok od rajčice i povrća21 kcal / 100 g
- Sok od rajčice i koktela od školjakakonzervirano48 kcal / 100 g
- Povrtni sokčisti sok, prosjek24 kcal / 100 g
- Čisti voćni sokprosjek47 kcal / 100 g
- Sok od mrkve30 kcal / 100 g
- Voćni sokprosjek47 kcal / 100 g
- Jabukový sokčisti sok49 kcal / 100 g
- Sok od cijelih rajčicakonzervirane u soku od rajčice, neocijeđene19 kcal / 100 g
- Limunov sokčisti sok29 kcal / 100 g
- Miješani sok od povrća19 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Sok od rajčice
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sok od rajčice?
100 g namirnice Sok od rajčice sadrži 22 kcal, 0,9 g bjelančevina, 3,7 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sok od rajčice?
50 g namirnice Sok od rajčice sadrži 11 kcal, 0,4 g bjelančevina, 1,9 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sok od rajčice?
150 g namirnice Sok od rajčice sadrži 33 kcal, 1,3 g bjelančevina, 5,6 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sok od rajčice?
200 g namirnice Sok od rajčice sadrži 43 kcal, 1,8 g bjelančevina, 7,5 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sok od rajčice?
250 g namirnice Sok od rajčice sadrži 54 kcal, 2,2 g bjelančevina, 9,3 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 2053 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana