Znajte što je na vašem tanjuru
sok od kiselih trešanja
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 59 kcal —
- Bjelančevine 0,3 g 1%
- Ugljikohidrati 14 g 5%
- Masti 0,5 g 1%
- Šećeri 12 g —
- Natrij 4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 13 mg 1%
- Željezo 0,42 mg 2%
- Magnezij 11 mg 3%
- Fosfor 17 mg 1%
- Kalij 161 mg 3%
- Cink 0,03 mg 0%
- Bakar 0,04 mg 5%
- Mangan 0,06 mg 3%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 0,3 g | 14 g | 0,5 g |
| 1 porcija | 269 g | 159 | 0,8 g | 37 g | 1,5 g |
| 2 porcije | 538 g | 317 | 1,7 g | 74 g | 2,9 g |
| ½ porcije | 134,5 g | 79 | 0,4 g | 18 g | 0,7 g |
| 3 porcije | 807 g | 476 | 2,5 g | 111 g | 4,4 g |
| 4 porcije | 1076 g | 635 | 3,3 g | 147 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,2 g | 6,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 0,5 g | 21 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 0,6 g | 27 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 0,8 g | 34 g | 1,4 g |
Slične namirnice
- Sok od višanja62 kcal / 100 g
- Nektar od višanja52 kcal / 100 g
- Sok od trešanja60 kcal / 100 g
- Napitak od soka trešnje46 kcal / 100 g
- Višnje52 kcal / 100 g
- Sušene kisele trešnjezaslađeno (Uključuje hranu za USDA-in program distribucije hrane)333 kcal / 100 g
- Višnjasirovo50 kcal / 100 g
- Crvena višnjakonzervirano, ekstra gusti sirup, krute tvari i tekućina114 kcal / 100 g
- Voćni napitak od brusnice45 kcal / 100 g
- Dječja hrana sok od jabuke i trešnjetrešnja47 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici sok od kiselih trešanja
Koliko kalorija ima 100 g namirnice sok od kiselih trešanja?
100 g namirnice sok od kiselih trešanja sadrži 59 kcal, 0,3 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (269 g) namirnice sok od kiselih trešanja?
1 porcija (269 g) namirnice sok od kiselih trešanja sadrži 159 kcal, 0,8 g bjelančevina, 37 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (538 g) namirnice sok od kiselih trešanja?
2 porcije (538 g) namirnice sok od kiselih trešanja sadrži 317 kcal, 1,7 g bjelančevina, 74 g ugljikohidrata i 2,9 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (134,5 g) namirnice sok od kiselih trešanja?
½ porcije (134,5 g) namirnice sok od kiselih trešanja sadrži 79 kcal, 0,4 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (807 g) namirnice sok od kiselih trešanja?
3 porcije (807 g) namirnice sok od kiselih trešanja sadrži 476 kcal, 2,5 g bjelančevina, 111 g ugljikohidrata i 4,4 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (1076 g) namirnice sok od kiselih trešanja?
4 porcije (1076 g) namirnice sok od kiselih trešanja sadrži 635 kcal, 3,3 g bjelančevina, 147 g ugljikohidrata i 5,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice sok od kiselih trešanja?
50 g namirnice sok od kiselih trešanja sadrži 30 kcal, 0,2 g bjelančevina, 6,9 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice sok od kiselih trešanja?
150 g namirnice sok od kiselih trešanja sadrži 89 kcal, 0,5 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 167807 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
