Znajte što je na vašem tanjuru
Slatki lješnjak
Kalorije i nutritivne vrijednosti
405
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine7,3 g
UH51 g
Masti19 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 405 kcal —
- Bjelančevine 7,3 g 15%
- Ugljikohidrati 51 g 18%
- Masti 19 g 24%
- Vlakna 1,6 g 6%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 405 | 7,3 g | 51 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 203 | 3,7 g | 25 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 608 | 11 g | 76 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 810 | 15 g | 102 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1013 | 18 g | 127 g | 47 g |
Slične namirnice
- Ušećereni lješnjaciobloženi šećerom533 kcal / 100 g
- Mliječna čokolada s lješnjacima559 kcal / 100 g
- Lješnjak661 kcal / 100 g
- Lješnjaci628 kcal / 100 g
- Namaz od lješnjaka s okusom čokolade539 kcal / 100 g
- Krokant od lješnjaka456 kcal / 100 g
- Čokoladni namazlješnjak562 kcal / 100 g
- Slatka dunja278 kcal / 100 g
- Namaz od lješnjaka i kakaas lješnjacima i kakaom537 kcal / 100 g
- Slatki sladić216 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Slatki lješnjak
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Slatki lješnjak?
100 g namirnice Slatki lješnjak sadrži 405 kcal, 7,3 g bjelančevina, 51 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Slatki lješnjak?
50 g namirnice Slatki lješnjak sadrži 203 kcal, 3,7 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 9,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Slatki lješnjak?
150 g namirnice Slatki lješnjak sadrži 608 kcal, 11 g bjelančevina, 76 g ugljikohidrata i 28 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Slatki lješnjak?
200 g namirnice Slatki lješnjak sadrži 810 kcal, 15 g bjelančevina, 102 g ugljikohidrata i 38 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Slatki lješnjak?
250 g namirnice Slatki lješnjak sadrži 1013 kcal, 18 g bjelančevina, 127 g ugljikohidrata i 47 g masti.
Izvor: tbca BRC0135K · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
