Znajte što je na vašem tanjuru
Slana svinjetina
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sušeno, sirovo
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 748 kcal —
- Bjelančevine 5,1 g 10%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 81 g 103%
- Zasićene masti 29 g 147%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 2684 mg 117%
- Kolesterol 86 mg 29%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folna kiselina (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0,29 µg 12%
- Kolin 19,3 mg 4%
Minerali
- Kalcij 6 mg 0%
- Željezo 0,44 mg 2%
- Magnezij 7 mg 2%
- Fosfor 52 mg 4%
- Kalij 66 mg 1%
- Cink 0,9 mg 8%
- Bakar 0,05 mg 6%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 5,8 µg 11%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 748 | 5,1 g | 0 g | 81 g |
| 1 porcija | 113 g | 845 | 5,7 g | 0 g | 91 g |
| 2 porcije | 226 g | 1690 | 11 g | 0 g | 182 g |
| ½ porcije | 56,5 g | 423 | 2,9 g | 0 g | 46 g |
| 3 porcije | 339 g | 2536 | 17 g | 0 g | 273 g |
| 4 porcije | 452 g | 3381 | 23 g | 0 g | 364 g |
| 50 g | 50 g | 374 | 2,5 g | 0 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1122 | 7,6 g | 0 g | 121 g |
| 200 g | 200 g | 1496 | 10 g | 0 g | 161 g |
| 250 g | 250 g | 1870 | 13 g | 0 g | 201 g |
Slične namirnice
- Sušena svinjska potrbušinaneočišćena, sirova294 kcal / 100 g
- Usoljena svinjska šunkasirovo, oko 3 % masti108 kcal / 100 g
- Svinjska potrbušinasirova253 kcal / 100 g
- Slaninasoljena i sušena, nepripremljena393 kcal / 100 g
- Svinjska slaninasirova602 kcal / 100 g
- Usaljena svinjetinakonzervirano143 kcal / 100 g
- Dimljena sušena svinjska potrbušinaneočišćena, sirova374 kcal / 100 g
- Svinjetinanemasno i masno, sirovo376 kcal / 100 g
- Svinjski potrbušni diosoljeno i dimljeno130 kcal / 100 g
- Slanina od svinjske šunkesirova, salamurena, dimljena121 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Slana svinjetina
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Slana svinjetina?
100 g namirnice Slana svinjetina sadrži 748 kcal, 5,1 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 81 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (113 g) namirnice Slana svinjetina?
1 porcija (113 g) namirnice Slana svinjetina sadrži 845 kcal, 5,7 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 91 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (226 g) namirnice Slana svinjetina?
2 porcije (226 g) namirnice Slana svinjetina sadrži 1690 kcal, 11 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 182 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (56,5 g) namirnice Slana svinjetina?
½ porcije (56,5 g) namirnice Slana svinjetina sadrži 423 kcal, 2,9 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 46 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (339 g) namirnice Slana svinjetina?
3 porcije (339 g) namirnice Slana svinjetina sadrži 2536 kcal, 17 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 273 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (452 g) namirnice Slana svinjetina?
4 porcije (452 g) namirnice Slana svinjetina sadrži 3381 kcal, 23 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 364 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Slana svinjetina?
50 g namirnice Slana svinjetina sadrži 374 kcal, 2,5 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 40 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Slana svinjetina?
150 g namirnice Slana svinjetina sadrži 1122 kcal, 7,6 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 121 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 168287 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
