Znajte što je na vašem tanjuru
Sir tipa fete
Kalorije i nutritivne vrijednosti
100% kravljeg mlijeka
273
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine15 g
UH1,2 g
Masti23 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 273 kcal —
- Bjelančevine 15 g 31%
- Ugljikohidrati 1,2 g 0%
- Masti 23 g 29%
- Zasićene masti 14 g 71%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0,8 g —
- Natrij 1000 mg 43%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 189 µg 21%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin K 1,1 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamin B12 0,93 µg 39%
Minerali
- Kalcij 342 mg 26%
- Magnezij 16,2 mg 4%
- Fosfor 253 mg 20%
- Kalij 90,1 mg 2%
- Cink 1,8 mg 16%
- Bakar 0,03 mg 3%
- Selen 10,6 µg 19%
- Jod 22,3 µg 15%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 15 g | 1,2 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 7,7 g | 0,6 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 23 g | 1,8 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 31 g | 2,4 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 39 g | 3,1 g | 57 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Sir tipa fete
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sir tipa fete?
100 g namirnice Sir tipa fete sadrži 273 kcal, 15 g bjelančevina, 1,2 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sir tipa fete?
50 g namirnice Sir tipa fete sadrži 137 kcal, 7,7 g bjelančevina, 0,6 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sir tipa fete?
150 g namirnice Sir tipa fete sadrži 410 kcal, 23 g bjelančevina, 1,8 g ugljikohidrata i 34 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sir tipa fete?
200 g namirnice Sir tipa fete sadrži 546 kcal, 31 g bjelančevina, 2,4 g ugljikohidrata i 45 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sir tipa fete?
250 g namirnice Sir tipa fete sadrži 683 kcal, 39 g bjelančevina, 3,1 g ugljikohidrata i 57 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 12060 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
