Znajte što je na vašem tanjuru
Sir tipa feta
Kalorije i nutritivne vrijednosti
100% od kravljeg mlijeka, u ulju i začinima
283
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine18 g
UH0,2 g
Masti23 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 283 kcal —
- Bjelančevine 18 g 35%
- Ugljikohidrati 0,2 g 0%
- Masti 23 g 30%
- Zasićene masti 13 g 66%
- Vlakna 0 g 0%
- Natrij 1010 mg 44%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin D 0,84 µg 4%
- Vitamin K 8,3 µg 7%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folna kiselina (B9) 32,3 µg 8%
- Vitamin B12 1,3 µg 54%
Minerali
- Kalcij 440 mg 34%
- Željezo 0,13 mg 1%
- Magnezij 15 mg 4%
- Fosfor 280 mg 22%
- Kalij 65 mg 1%
- Cink 1,9 mg 17%
- Bakar 0,04 mg 4%
- Mangan 0,03 mg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 18 g | 0,2 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 8,8 g | 0,1 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 26 g | 0,2 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 35 g | 0,3 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 44 g | 0,4 g | 59 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Sir tipa feta
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sir tipa feta?
100 g namirnice Sir tipa feta sadrži 283 kcal, 18 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sir tipa feta?
50 g namirnice Sir tipa feta sadrži 142 kcal, 8,8 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sir tipa feta?
150 g namirnice Sir tipa feta sadrži 425 kcal, 26 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 35 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sir tipa feta?
200 g namirnice Sir tipa feta sadrži 566 kcal, 35 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 47 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sir tipa feta?
250 g namirnice Sir tipa feta sadrži 708 kcal, 44 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 59 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 12063 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
