Znajte što je na vašem tanjuru

Sir

Kalorije i nutritivne vrijednosti

svježi, s niskim udjelom masti

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine13 g

UH6,9 g

Masti1,8 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	96	13 g	6,9 g	1,8 g
50 g	50 g	48	6,5 g	3,5 g	0,9 g
150 g	150 g	144	20 g	10 g	2,7 g
200 g	200 g	192	26 g	14 g	3,6 g
250 g	250 g	240	33 g	17 g	4,5 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sir?

100 g namirnice Sir sadrži 96 kcal, 13 g bjelančevina, 6,9 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sir?

50 g namirnice Sir sadrži 48 kcal, 6,5 g bjelančevina, 3,5 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sir?

150 g namirnice Sir sadrži 144 kcal, 20 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 2,7 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sir?

200 g namirnice Sir sadrži 192 kcal, 26 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 3,6 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sir?

250 g namirnice Sir sadrži 240 kcal, 33 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 4,5 g masti.

Izvor: portfir 2122000011 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana