Znajte što je na vašem tanjuru
sir cheddar u bloku
Kalorije i nutritivne vrijednosti
prerađeni proizvod
254
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine16 g
UH12 g
Masti16 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 254 kcal —
- Bjelančevine 16 g 32%
- Ugljikohidrati 12 g 4%
- Masti 16 g 21%
- Zasićene masti 11 g 54%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 8,2 g —
- Natrij 1882 mg 82%
- Kolesterol 59 mg 20%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 200 µg 22%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,07 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,48 mg 37%
- Niacin (B3) 0,16 mg 1%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,86 mg 17%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folna kiselina (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0,67 µg 28%
Minerali
- Kalcij 566 mg 44%
- Željezo 0,42 mg 2%
- Magnezij 35 mg 8%
- Fosfor 982 mg 79%
- Kalij 415 mg 9%
- Cink 2,1 mg 19%
- Bakar 0,05 mg 6%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 14,6 µg 27%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 16 g | 12 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 7,9 g | 5,9 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 24 g | 18 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 32 g | 23 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 40 g | 29 g | 40 g |
Slične namirnice
- Sir cheddar u kriškamaprerađeni proizvod261 kcal / 100 g
- Švicarski topljeni sir u blokuprerađeni proizvod323 kcal / 100 g
- Namaz od topljenog sira cheddarprerađeni proizvod od sira, cheddar, mazivi232 kcal / 100 g
- Cheddar topljeni sir hladno pakiranprerađeno331 kcal / 100 g
- Napršeni sir cheddar u kriškamaprerađeni proizvod, bez masti150 kcal / 100 g
- Sir cheddar u kriškama sa smanjenim udjelom mastiprerađeni proizvod, sa smanjenom količinom masti204 kcal / 100 g
- Topljeni sir cheddar u kriškama s niskim udjelom natrijaprerađeni proizvod od sira, cheddar, u kriškama, s niskim udjelom natrija376 kcal / 100 g
- Čedar403 kcal / 100 g
- Prerađeni cheddar300 kcal / 100 g
- Kriške švicarskog topljenog siraprerađeni proizvod266 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici sir cheddar u bloku
Koliko kalorija ima 100 g namirnice sir cheddar u bloku?
100 g namirnice sir cheddar u bloku sadrži 254 kcal, 16 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice sir cheddar u bloku?
50 g namirnice sir cheddar u bloku sadrži 127 kcal, 7,9 g bjelančevina, 5,9 g ugljikohidrata i 8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice sir cheddar u bloku?
150 g namirnice sir cheddar u bloku sadrži 381 kcal, 24 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 24 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice sir cheddar u bloku?
200 g namirnice sir cheddar u bloku sadrži 508 kcal, 32 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 32 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice sir cheddar u bloku?
250 g namirnice sir cheddar u bloku sadrži 635 kcal, 40 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 40 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 7012 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
