Znajte što je na vašem tanjuru
Sendvič od pšeničnih krekera
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s punjenjem od kikiriki maslaca
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 495 kcal —
- Bjelančevine 14 g 27%
- Ugljikohidrati 49 g 18%
- Masti 27 g 34%
- Zasićene masti 4,6 g 23%
- Vlakna 4,4 g 16%
- Natrij 807 mg 35%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,39 mg 32%
- Riboflavin (B2) 0,29 mg 23%
- Niacin (B3) 5,9 mg 37%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,56 mg 11%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folna kiselina (B9) 70 µg 18%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 170 mg 13%
- Željezo 2,7 mg 15%
- Magnezij 38 mg 9%
- Fosfor 347 mg 28%
- Kalij 297 mg 6%
- Cink 0,82 mg 7%
- Bakar 0,06 mg 6%
- Mangan 0,7 mg 30%
- Selen 21,8 µg 40%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 495 | 14 g | 49 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 248 | 6,8 g | 25 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 743 | 20 g | 74 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 990 | 27 g | 99 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 1238 | 34 g | 124 g | 67 g |
Slične namirnice
- Pšenični kreker sendvičpunjenje od kikiriki maslaca495 kcal / 100 g
- Pšenični sendvič keksi s punjenjem od kikiriki maslacapšenični, sendvič, s punjenjem od kikiriki maslaca495 kcal / 100 g
- Kreker sa sendvičem od kikirikija. s punjenjem od kikiriki maslaca496 kcal / 100 g
- Kreker s cjelovitim žitaricama i punjenjems punjenjem od kikiriki maslaca465 kcal / 100 g
- Sendvič keksi s punjenjem od kikiriki maslacas punjenjem od kikiriki maslaca494 kcal / 100 g
- Integralni krekeri u obliku sendvića s kikiriki maslacemcjelovito zrno, tip sendviča, s punjenjem od kikiriki maslaca465 kcal / 100 g
- Sendvič keksi s kikiriki maslacemtipa sandviča, punjeni kikiriki maslacem, smanjene masti437 kcal / 100 g
- Krekeri sa siromsendvič tip s punjenjem od kikiriki maslaca496 kcal / 100 g
- Keksi s kikiriki maslacemposebna dijeta535 kcal / 100 g
- Raženi sendvič-krekers punjenjem od sira481 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Sendvič od pšeničnih krekera
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sendvič od pšeničnih krekera?
100 g namirnice Sendvič od pšeničnih krekera sadrži 495 kcal, 14 g bjelančevina, 49 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sendvič od pšeničnih krekera?
50 g namirnice Sendvič od pšeničnih krekera sadrži 248 kcal, 6,8 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sendvič od pšeničnih krekera?
150 g namirnice Sendvič od pšeničnih krekera sadrži 743 kcal, 20 g bjelančevina, 74 g ugljikohidrata i 40 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sendvič od pšeničnih krekera?
200 g namirnice Sendvič od pšeničnih krekera sadrži 990 kcal, 27 g bjelančevina, 99 g ugljikohidrata i 53 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sendvič od pšeničnih krekera?
250 g namirnice Sendvič od pšeničnih krekera sadrži 1238 kcal, 34 g bjelančevina, 124 g ugljikohidrata i 67 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 3877 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
