Znajte što je na vašem tanjuru
Kreker sa sendvičem od kikirikija
Kalorije i nutritivne vrijednosti
. s punjenjem od kikiriki maslaca
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 496 kcal —
- Bjelančevine 12 g 25%
- Ugljikohidrati 53 g 19%
- Masti 25 g 32%
- Zasićene masti 4,4 g 22%
- Vlakna 3,4 g 12%
- Šećeri 7 g —
- Natrij 829 mg 36%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,4 mg 16%
- Vitamin K 12 µg 10%
- Tiamin (B1) 0,55 mg 46%
- Riboflavin (B2) 0,29 mg 23%
- Niacin (B3) 5,8 mg 36%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,49 mg 10%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folna kiselina (B9) 94 µg 24%
- Vitamin B12 0,28 µg 12%
- Kolin 24,7 mg 4%
Minerali
- Kalcij 50 mg 4%
- Željezo 2,7 mg 15%
- Magnezij 56 mg 13%
- Fosfor 268 mg 21%
- Kalij 218 mg 5%
- Cink 1 mg 9%
- Bakar 0,3 mg 34%
- Mangan 0,82 mg 36%
- Selen 8,2 µg 15%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 496 | 12 g | 53 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 248 | 6,2 g | 27 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 744 | 19 g | 80 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 992 | 25 g | 107 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1240 | 31 g | 133 g | 63 g |
Slične namirnice
- Krekeri sa siromsendvič tip s punjenjem od kikiriki maslaca496 kcal / 100 g
- Sendvič keksi s punjenjem od kikiriki maslacas punjenjem od kikiriki maslaca494 kcal / 100 g
- Pšenični kreker sendvičpunjenje od kikiriki maslaca495 kcal / 100 g
- Sendvič od pšeničnih krekeras punjenjem od kikiriki maslaca495 kcal / 100 g
- Kreker s cjelovitim žitaricama i punjenjems punjenjem od kikiriki maslaca465 kcal / 100 g
- Pšenični sendvič keksi s punjenjem od kikiriki maslacapšenični, sendvič, s punjenjem od kikiriki maslaca495 kcal / 100 g
- Integralni krekeri u obliku sendvića s kikiriki maslacemcjelovito zrno, tip sendviča, s punjenjem od kikiriki maslaca465 kcal / 100 g
- Keksi s kikiriki maslacemposebna dijeta535 kcal / 100 g
- Raženi sendvič-krekers punjenjem od sira481 kcal / 100 g
- Raženi sendvič krekerisendvič tip s punjenjem od sira481 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Kreker sa sendvičem od kikirikija
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kreker sa sendvičem od kikirikija?
100 g namirnice Kreker sa sendvičem od kikirikija sadrži 496 kcal, 12 g bjelančevina, 53 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kreker sa sendvičem od kikirikija?
50 g namirnice Kreker sa sendvičem od kikirikija sadrži 248 kcal, 6,2 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kreker sa sendvičem od kikirikija?
150 g namirnice Kreker sa sendvičem od kikirikija sadrži 744 kcal, 19 g bjelančevina, 80 g ugljikohidrata i 38 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kreker sa sendvičem od kikirikija?
200 g namirnice Kreker sa sendvičem od kikirikija sadrži 992 kcal, 25 g bjelančevina, 107 g ugljikohidrata i 50 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kreker sa sendvičem od kikirikija?
250 g namirnice Kreker sa sendvičem od kikirikija sadrži 1240 kcal, 31 g bjelančevina, 133 g ugljikohidrata i 63 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 3860 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
