Znajte što je na vašem tanjuru
Sardinha gorda grelhada
Kalorije i nutritivne vrijednosti
211
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine25 g
UH0 g
Masti12 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 211 kcal —
- Bjelančevine 25 g 50%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 12 g 16%
- Zasićene masti 4,4 g 22%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 25 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 13 g | 0 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 38 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 50 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 63 g | 0 g | 31 g |
Slične namirnice
- Sardinha gorda frita247 kcal / 100 g
- Sardinha meio gorda grelhada168 kcal / 100 g
- Sarda grelhada191 kcal / 100 g
- Carapau grelhado139 kcal / 100 g
- Chicharro grelhado139 kcal / 100 g
- Sarda cozida174 kcal / 100 g
- Cavala grelhada192 kcal / 100 g
- Dourada grelhada178 kcal / 100 g
- Salmão grelhado309 kcal / 100 g
- Atum fresco grelhado166 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Sardinha gorda grelhada
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sardinha gorda grelhada?
100 g namirnice Sardinha gorda grelhada sadrži 211 kcal, 25 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sardinha gorda grelhada?
50 g namirnice Sardinha gorda grelhada sadrži 106 kcal, 13 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sardinha gorda grelhada?
150 g namirnice Sardinha gorda grelhada sadrži 317 kcal, 38 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sardinha gorda grelhada?
200 g namirnice Sardinha gorda grelhada sadrži 422 kcal, 50 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sardinha gorda grelhada?
250 g namirnice Sardinha gorda grelhada sadrži 528 kcal, 63 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 31 g masti.
Izvor: portfir 883 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
