Znajte što je na vašem tanjuru
Dourada grelhada
Kalorije i nutritivne vrijednosti
178
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine22 g
UH0 g
Masti9,9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 178 kcal —
- Bjelančevine 22 g 45%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 9,9 g 13%
- Zasićene masti 1,9 g 10%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 22 g | 0 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 11 g | 0 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 34 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 45 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 56 g | 0 g | 25 g |
Slične namirnice
- Dourada cozida196 kcal / 100 g
- Goraz grelhado118 kcal / 100 g
- Robalo grelhado209 kcal / 100 g
- Garoupa grelhada121 kcal / 100 g
- Dourada crua167 kcal / 100 g
- Salmão grelhado309 kcal / 100 g
- Carapau grelhado139 kcal / 100 g
- Linguado grelhado94 kcal / 100 g
- Tamboril grelhado88 kcal / 100 g
- Bacalhau grelhado123 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Dourada grelhada
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Dourada grelhada?
100 g namirnice Dourada grelhada sadrži 178 kcal, 22 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 9,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Dourada grelhada?
50 g namirnice Dourada grelhada sadrži 89 kcal, 11 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Dourada grelhada?
150 g namirnice Dourada grelhada sadrži 267 kcal, 34 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Dourada grelhada?
200 g namirnice Dourada grelhada sadrži 356 kcal, 45 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Dourada grelhada?
250 g namirnice Dourada grelhada sadrži 445 kcal, 56 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Izvor: portfir 830 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
