Znajte što je na vašem tanjuru
Garoupa grelhada
Kalorije i nutritivne vrijednosti
121
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine26 g
UH0 g
Masti1,9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 121 kcal —
- Bjelančevine 26 g 52%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 1,9 g 2%
- Zasićene masti 0,4 g 2%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 26 g | 0 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 13 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 39 g | 0 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 52 g | 0 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 65 g | 0 g | 4,8 g |
Slične namirnice
- Garoupa cozida101 kcal / 100 g
- Cherne grelhado153 kcal / 100 g
- Dourada grelhada178 kcal / 100 g
- Robalo grelhado209 kcal / 100 g
- Tamboril grelhado88 kcal / 100 g
- Linguado grelhado94 kcal / 100 g
- Bacalhau grelhado123 kcal / 100 g
- Peixe-espada-branco grelhado123 kcal / 100 g
- Garoupa crua95 kcal / 100 g
- Salmão grelhado309 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Garoupa grelhada
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Garoupa grelhada?
100 g namirnice Garoupa grelhada sadrži 121 kcal, 26 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Garoupa grelhada?
50 g namirnice Garoupa grelhada sadrži 61 kcal, 13 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Garoupa grelhada?
150 g namirnice Garoupa grelhada sadrži 182 kcal, 39 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Garoupa grelhada?
200 g namirnice Garoupa grelhada sadrži 242 kcal, 52 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Garoupa grelhada?
250 g namirnice Garoupa grelhada sadrži 303 kcal, 65 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.
Izvor: portfir 901 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
