Znajte što je na vašem tanjuru
Sarda cozida
Kalorije i nutritivne vrijednosti
174
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine20 g
UH0 g
Masti11 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 174 kcal —
- Bjelančevine 20 g 39%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 11 g 14%
- Zasićene masti 2,8 g 14%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 20 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 9,9 g | 0 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 30 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 39 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 49 g | 0 g | 27 g |
Slične namirnice
- Sarda grelhada191 kcal / 100 g
- Cavala cozida192 kcal / 100 g
- Sarda crua181 kcal / 100 g
- Salmão cozido273 kcal / 100 g
- Sardinha frita300 kcal / 100 g
- Dourada cozida196 kcal / 100 g
- Sardinha gorda frita247 kcal / 100 g
- Chicharro cozido111 kcal / 100 g
- Lagosta cozida90 kcal / 100 g
- Corvina cozida95 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Sarda cozida
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sarda cozida?
100 g namirnice Sarda cozida sadrži 174 kcal, 20 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sarda cozida?
50 g namirnice Sarda cozida sadrži 87 kcal, 9,9 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sarda cozida?
150 g namirnice Sarda cozida sadrži 261 kcal, 30 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sarda cozida?
200 g namirnice Sarda cozida sadrži 348 kcal, 39 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sarda cozida?
250 g namirnice Sarda cozida sadrži 435 kcal, 49 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Izvor: portfir 880 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
