Znajte što je na vašem tanjuru

Sandwich, shrimp

Kalorije i nutritivne vrijednosti

293
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine8,1 g
UH28 g
Masti16 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 293 kcal —
  • Bjelančevine 8,1 g 16%
  • Ugljikohidrati 28 g 10%
  • Masti 16 g 20%
  • Zasićene masti 2,7 g 13%
  • Vlakna 2 g 7%
  • Šećeri 1,5 g —
  • Natrij 410 mg 18%
  • Kolesterol 88,6 mg 30%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 34,1 µg 4%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,01 µg 0%
  • Vitamin E 5,7 mg 38%
  • Vitamin K 25,1 µg 21%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
  • Niacin (B3) 1,2 mg 7%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folna kiselina (B9) 22 µg 5%
  • Vitamin B12 0,92 µg 38%

Minerali

  • Kalcij 25,1 mg 2%
  • Željezo 1,3 mg 7%
  • Magnezij 22,2 mg 5%
  • Fosfor 96 mg 8%
  • Kalij 104 mg 2%
  • Cink 0,84 mg 8%
  • Bakar 0,14 mg 16%
  • Mangan 0,32 mg 14%
  • Selen 12,7 µg 23%
  • Jod 60 µg 40%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g2938,1 g28 g16 g
50 g50 g1474,1 g14 g8 g
150 g150 g44012 g43 g24 g
200 g200 g58616 g57 g32 g
250 g250 g73320 g71 g40 g

Pitanja o namirnici Sandwich, shrimp

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sandwich, shrimp?

100 g namirnice Sandwich, shrimp sadrži 293 kcal, 8,1 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 16 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sandwich, shrimp?

50 g namirnice Sandwich, shrimp sadrži 147 kcal, 4,1 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 8 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sandwich, shrimp?

150 g namirnice Sandwich, shrimp sadrži 440 kcal, 12 g bjelančevina, 43 g ugljikohidrata i 24 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sandwich, shrimp?

200 g namirnice Sandwich, shrimp sadrži 586 kcal, 16 g bjelančevina, 57 g ugljikohidrata i 32 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sandwich, shrimp?

250 g namirnice Sandwich, shrimp sadrži 733 kcal, 20 g bjelančevina, 71 g ugljikohidrata i 40 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 31463 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana