Znajte što je na vašem tanjuru
Salata od soje
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s umakom (rajčica, luk, peršin, ocat i maslinovo ulje), sa soli
122
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine10 g
UH7 g
Masti5,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 122 kcal —
- Bjelančevine 10 g 21%
- Ugljikohidrati 7 g 3%
- Masti 5,6 g 7%
- Vlakna 1,1 g 4%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 10 g | 7 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 5,2 g | 3,5 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 16 g | 11 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 21 g | 14 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 26 g | 18 g | 14 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Salata od soje
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Salata od soje?
100 g namirnice Salata od soje sadrži 122 kcal, 10 g bjelančevina, 7 g ugljikohidrata i 5,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Salata od soje?
50 g namirnice Salata od soje sadrži 61 kcal, 5,2 g bjelančevina, 3,5 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Salata od soje?
150 g namirnice Salata od soje sadrži 183 kcal, 16 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 8,4 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Salata od soje?
200 g namirnice Salata od soje sadrži 244 kcal, 21 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Salata od soje?
250 g namirnice Salata od soje sadrži 305 kcal, 26 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Izvor: tbca BRC0193T · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
