Znajte što je na vašem tanjuru

Rössymaito, potato, pork, blood and milk

Kalorije i nutritivne vrijednosti

90
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4,7 g
UH11 g
Masti2,7 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 90 kcal —
  • Bjelančevine 4,7 g 9%
  • Ugljikohidrati 11 g 4%
  • Masti 2,7 g 3%
  • Zasićene masti 1 g 5%
  • Vlakna 1 g 3%
  • Šećeri 2,2 g —
  • Natrij 157 mg 7%
  • Kolesterol 10,3 mg 3%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 8,2 µg 1%
  • Vitamin C 3,6 mg 4%
  • Vitamin D 0,43 µg 2%
  • Vitamin E 0,19 mg 1%
  • Vitamin K 1,5 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3) 1 mg 6%
  • Vitamin B6 0,13 mg 8%
  • Folna kiselina (B9) 10,4 µg 3%
  • Vitamin B12 0,19 µg 8%

Minerali

  • Kalcij 47,5 mg 4%
  • Željezo 2,5 mg 14%
  • Magnezij 20,9 mg 5%
  • Fosfor 84,8 mg 7%
  • Kalij 275 mg 6%
  • Cink 0,67 mg 6%
  • Bakar 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,16 mg 7%
  • Selen 3,6 µg 6%
  • Jod 13,1 µg 9%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g904,7 g11 g2,7 g
50 g50 g452,4 g5,5 g1,3 g
150 g150 g1357,1 g17 g4 g
200 g200 g1809,4 g22 g5,4 g
250 g250 g22512 g28 g6,7 g

Pitanja o namirnici Rössymaito, potato, pork, blood and milk

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Rössymaito, potato, pork, blood and milk?

100 g namirnice Rössymaito, potato, pork, blood and milk sadrži 90 kcal, 4,7 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 2,7 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Rössymaito, potato, pork, blood and milk?

50 g namirnice Rössymaito, potato, pork, blood and milk sadrži 45 kcal, 2,4 g bjelančevina, 5,5 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Rössymaito, potato, pork, blood and milk?

150 g namirnice Rössymaito, potato, pork, blood and milk sadrži 135 kcal, 7,1 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 4 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Rössymaito, potato, pork, blood and milk?

200 g namirnice Rössymaito, potato, pork, blood and milk sadrži 180 kcal, 9,4 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 5,4 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Rössymaito, potato, pork, blood and milk?

250 g namirnice Rössymaito, potato, pork, blood and milk sadrži 225 kcal, 12 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 6,7 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 32863 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana