Znajte što je na vašem tanjuru
Role bombona preliveni jogurtom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
grickalice, voćnog okusa s visokim udjelom vitamina C
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 359 kcal —
- Bjelančevine 0,5 g 1%
- Ugljikohidrati 71 g 26%
- Masti 6,5 g 8%
- Zasićene masti 5,1 g 25%
- Vlakna 3,3 g 12%
- Šećeri 39 g —
- Natrij 8 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 261 mg 290%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,41 mg 3%
- Vitamin K 2,6 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 7,5 mg 1%
Minerali
- Kalcij 430 mg 33%
- Željezo 0,56 mg 3%
- Magnezij 9 mg 2%
- Fosfor 18 mg 1%
- Kalij 100 mg 2%
- Cink 0,19 mg 2%
- Bakar 0,11 mg 13%
- Mangan 0,08 mg 4%
- Selen 1,2 µg 2%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 0,5 g | 71 g | 6,5 g |
| 1 porcija | 23 g | 83 | 0,1 g | 16 g | 1,5 g |
| 2 porcije | 46 g | 165 | 0,2 g | 33 g | 3 g |
| ½ porcije | 11,5 g | 41 | 0,1 g | 8,2 g | 0,8 g |
| 3 porcije | 69 g | 248 | 0,3 g | 49 g | 4,5 g |
| 4 porcije | 92 g | 330 | 0,4 g | 66 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 0,2 g | 36 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 0,7 g | 107 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 0,9 g | 143 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 1,2 g | 178 g | 16 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Role bombona preliveni jogurtom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Role bombona preliveni jogurtom?
100 g namirnice Role bombona preliveni jogurtom sadrži 359 kcal, 0,5 g bjelančevina, 71 g ugljikohidrata i 6,5 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (23 g) namirnice Role bombona preliveni jogurtom?
1 porcija (23 g) namirnice Role bombona preliveni jogurtom sadrži 83 kcal, 0,1 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (46 g) namirnice Role bombona preliveni jogurtom?
2 porcije (46 g) namirnice Role bombona preliveni jogurtom sadrži 165 kcal, 0,2 g bjelančevina, 33 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (11,5 g) namirnice Role bombona preliveni jogurtom?
½ porcije (11,5 g) namirnice Role bombona preliveni jogurtom sadrži 41 kcal, 0,1 g bjelančevina, 8,2 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (69 g) namirnice Role bombona preliveni jogurtom?
3 porcije (69 g) namirnice Role bombona preliveni jogurtom sadrži 248 kcal, 0,3 g bjelančevina, 49 g ugljikohidrata i 4,5 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (92 g) namirnice Role bombona preliveni jogurtom?
4 porcije (92 g) namirnice Role bombona preliveni jogurtom sadrži 330 kcal, 0,4 g bjelančevina, 66 g ugljikohidrata i 6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Role bombona preliveni jogurtom?
50 g namirnice Role bombona preliveni jogurtom sadrži 180 kcal, 0,2 g bjelančevina, 36 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Role bombona preliveni jogurtom?
150 g namirnice Role bombona preliveni jogurtom sadrži 539 kcal, 0,7 g bjelančevina, 107 g ugljikohidrata i 9,8 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 174779 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
