Znajte što je na vašem tanjuru
Rice porridge, water, salt
Kalorije i nutritivne vrijednosti
52
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,9 g
UH11 g
Masti0,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 52 kcal —
- Bjelančevine 0,9 g 2%
- Ugljikohidrati 11 g 4%
- Masti 0,1 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 0,3 g 1%
- Šećeri 0,1 g —
- Natrij 97,1 mg 4%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,01 mg 0%
- Vitamin K 0,02 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0,21 mg 1%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folna kiselina (B9) 2,1 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 4,2 mg 0%
- Željezo 0,18 mg 1%
- Magnezij 5,2 mg 1%
- Fosfor 16,8 mg 1%
- Kalij 19,8 mg 0%
- Cink 0,2 mg 2%
- Bakar 0,04 mg 4%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 2,3 µg 4%
- Jod 6,9 µg 5%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 0,9 g | 12 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,5 g | 5,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 1,4 g | 17 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 1,8 g | 23 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 2,3 g | 29 g | 0,3 g |
Slične namirnice
- Rice porridge milk salt93 kcal / 100 g
- Rice gruel rice flakes water salt12 kcal / 100 g
- Apple rice porridge water sugar110 kcal / 100 g
- Buckwheat porridge water salt62 kcal / 100 g
- Rhubarb rice porridge water sugar89 kcal / 100 g
- Millet porridge water salt44 kcal / 100 g
- Oat porridge oat flakes water salt48 kcal / 100 g
- Rye porridge rye flakes water salt34 kcal / 100 g
- Barley porridge pearl barley water salt47 kcal / 100 g
- Apricot rice porridge water sugar83 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Rice porridge, water, salt
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Rice porridge, water, salt?
100 g namirnice Rice porridge, water, salt sadrži 52 kcal, 0,9 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Rice porridge, water, salt?
50 g namirnice Rice porridge, water, salt sadrži 26 kcal, 0,5 g bjelančevina, 5,7 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Rice porridge, water, salt?
150 g namirnice Rice porridge, water, salt sadrži 78 kcal, 1,4 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Rice porridge, water, salt?
200 g namirnice Rice porridge, water, salt sadrži 104 kcal, 1,8 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Rice porridge, water, salt?
250 g namirnice Rice porridge, water, salt sadrži 130 kcal, 2,3 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 28970 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
