Znajte što je na vašem tanjuru

Rhubarb pie with quark filling, shortbread crust

Kalorije i nutritivne vrijednosti

243
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine5,3 g
UH30 g
Masti11 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 243 kcal —
  • Bjelančevine 5,3 g 11%
  • Ugljikohidrati 30 g 11%
  • Masti 11 g 14%
  • Zasićene masti 4,7 g 23%
  • Vlakna 0,9 g 3%
  • Šećeri 19 g —
  • Natrij 149 mg 6%
  • Kolesterol 50,3 mg 17%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 66,3 µg 7%
  • Vitamin C 1,2 mg 1%
  • Vitamin D 0,91 µg 5%
  • Vitamin E 1,1 mg 8%
  • Vitamin K 7,6 µg 6%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacin (B3) 0,25 mg 2%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folna kiselina (B9) 13,2 µg 3%
  • Vitamin B12 0,35 µg 15%

Minerali

  • Kalcij 139 mg 11%
  • Željezo 0,37 mg 2%
  • Magnezij 11,6 mg 3%
  • Fosfor 140 mg 11%
  • Kalij 175 mg 4%
  • Cink 0,49 mg 4%
  • Bakar 0,05 mg 5%
  • Mangan 0,14 mg 6%
  • Selen 6,1 µg 11%
  • Jod 12,3 µg 8%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g2435,3 g30 g11 g
50 g50 g1222,6 g15 g5,5 g
150 g150 g3657,9 g44 g16 g
200 g200 g48611 g59 g22 g
250 g250 g60813 g74 g27 g

Pitanja o namirnici Rhubarb pie with quark filling, shortbread crust

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Rhubarb pie with quark filling, shortbread crust?

100 g namirnice Rhubarb pie with quark filling, shortbread crust sadrži 243 kcal, 5,3 g bjelančevina, 30 g ugljikohidrata i 11 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Rhubarb pie with quark filling, shortbread crust?

50 g namirnice Rhubarb pie with quark filling, shortbread crust sadrži 122 kcal, 2,6 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 5,5 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Rhubarb pie with quark filling, shortbread crust?

150 g namirnice Rhubarb pie with quark filling, shortbread crust sadrži 365 kcal, 7,9 g bjelančevina, 44 g ugljikohidrata i 16 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Rhubarb pie with quark filling, shortbread crust?

200 g namirnice Rhubarb pie with quark filling, shortbread crust sadrži 486 kcal, 11 g bjelančevina, 59 g ugljikohidrata i 22 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Rhubarb pie with quark filling, shortbread crust?

250 g namirnice Rhubarb pie with quark filling, shortbread crust sadrži 608 kcal, 13 g bjelančevina, 74 g ugljikohidrata i 27 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 31768 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana