Znajte što je na vašem tanjuru
Reblochon sir
Kalorije i nutritivne vrijednosti
od kravljeg mlijeka
322
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine20 g
Masti27 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 322 kcal —
- Bjelančevine 20 g 41%
- Masti 27 g 34%
- Zasićene masti 19 g 95%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 509 mg 22%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Folna kiselina (B9) 25 µg 6%
Minerali
- Kalcij 471 mg 36%
- Željezo 0,32 mg 2%
- Magnezij 20,2 mg 5%
- Fosfor 322 mg 26%
- Kalij 104 mg 2%
- Cink 4,4 mg 40%
- Bakar 0,11 mg 12%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 5,1 µg 9%
- Jod 19,4 µg 13%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 322 | 20 g | – | 27 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 10 g | – | 14 g |
| 150 g | 150 g | 483 | 31 g | – | 40 g |
| 200 g | 200 g | 644 | 41 g | – | 54 g |
| 250 g | 250 g | 805 | 51 g | – | 67 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Reblochon sir
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Reblochon sir?
100 g namirnice Reblochon sir sadrži 322 kcal, 20 g bjelančevina, – ugljikohidrata i 27 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Reblochon sir?
50 g namirnice Reblochon sir sadrži 161 kcal, 10 g bjelančevina, – ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Reblochon sir?
150 g namirnice Reblochon sir sadrži 483 kcal, 31 g bjelančevina, – ugljikohidrata i 40 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Reblochon sir?
200 g namirnice Reblochon sir sadrži 644 kcal, 41 g bjelančevina, – ugljikohidrata i 54 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Reblochon sir?
250 g namirnice Reblochon sir sadrži 805 kcal, 51 g bjelančevina, – ugljikohidrata i 67 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 12045 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
