Znajte što je na vašem tanjuru
Raženo brašno
Kalorije i nutritivne vrijednosti
tip 1150
319
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine8 g
UH62 g
Masti1,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 319 kcal —
- Bjelančevine 8 g 16%
- Ugljikohidrati 62 g 22%
- Masti 1,1 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 1%
- Vlakna 15 g 53%
- Šećeri 1,5 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 319 | 8 g | 62 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 4 g | 31 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 479 | 12 g | 93 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 638 | 16 g | 124 g | 2,3 g |
| 250 g | 250 g | 798 | 20 g | 154 g | 2,9 g |
Slične namirnice
- Integralno raženo brašno325 kcal / 100 g
- Srednje raženo brašno354 kcal / 100 g
- Tamno raženo brašnotamno325 kcal / 100 g
- Svijetlo raženo brašno367 kcal / 100 g
- Pšenično brašnotip 1050352 kcal / 100 g
- Krupica od ražitip 1800312 kcal / 100 g
- Brašno od cjelovitog raženog zrnasirovo328 kcal / 100 g
- Ražcjelovito zrno, sirovo332 kcal / 100 g
- Pirino brašnotip 1050348 kcal / 100 g
- Raženi kruhs dodanim žitaricama, komercijalni247 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Raženo brašno
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Raženo brašno?
100 g namirnice Raženo brašno sadrži 319 kcal, 8 g bjelančevina, 62 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Raženo brašno?
50 g namirnice Raženo brašno sadrži 160 kcal, 4 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Raženo brašno?
150 g namirnice Raženo brašno sadrži 479 kcal, 12 g bjelančevina, 93 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Raženo brašno?
200 g namirnice Raženo brašno sadrži 638 kcal, 16 g bjelančevina, 124 g ugljikohidrata i 2,3 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Raženo brašno?
250 g namirnice Raženo brašno sadrži 798 kcal, 20 g bjelančevina, 154 g ugljikohidrata i 2,9 g masti.
Izvor: BLS (Germany) C223300 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana